Специалисты по восточной медицине и духовным практикам насчитывают у человека десятки чакр. Но основными являются семь, именно от их работы зависят здоровье и таланты человека, его духовные качества.
Главные чакры в организме человека
Чакры принадлежат энергетическому телу человека, при этом проецируются и на физическое. Традиционно чакры отсчитывают снизу вверх, от первой к седьмой.
Муладхара ‒ расположена в нижней точке тела, сразу за половыми органами. Эту чакру связывают с энергией кундалини, концентрация на муладхаре дает здоровье и долголетие. Цвет муладхары – красный.
Свадхистана – чакра сексуальной энергии. Находится на уровне копчика. Отвечает за сексуальность человека и работу иммунной системы. Цвет ‒ оранжевый.
Манипура ‒ чакра жизненной силы. Проецируется на солнечное сплетение. Влияет на волевые качества человека, уровень его энергии. Кроме того, регулирует работу пищеварительного тракта. Цвет чакры – солнечный, желтый.
Анахата – , она же чакра любви. Находится на уровне груди, контролирует работу сердца и кровеносной системы. С ней связаны такие качества, как любовь, доброта, милосердие. Цвет чакры – зеленый.
Вишудха – горловая чакра. Рпсположена в области горла, у основания шеи. Отвечает за работу дыхательной системы и щитовидной железы. С вишудхой связаны к речи, восприятию и обработке информации. Цвет чакры – голубой.
Аджна – чакра третьего глаза. Локализована между бровями. Отвечает за работу нервной системы. Кроме того, именно с аджной традиционно связывают способности к ясновидению. Цвет чакры – синий.
Сахасрара – коронная чакра, расположена над макушкой головы. Считается самой главной чакрой, через нее проходит поток поступающей жизненной энергии. Отвечает за духовность человека, его способность познать истину. Ее раскрытие выводит человека на совершенно новый духовный уровень. Цвет чакры – фиолетовый.
Раскрытие чакр
У гармонично развитого талантливого человека все чакры раскрыты и работают очень слаженно. Именно через чакры осуществляется подключение к различным тонким планам бытия – если какая-то чакра закрыта, способности этого уровня оказываются недоступны. Поэтому важно раскрыть чакры, гармонизировать их работу.
Традиционно чакры раскрываются снизу вверх, от первой к седьмой. У данного способа есть недостаток ‒ после раскрытия трех нижних чакр человек не только получает все сопутствующие им таланты и возможности, но и открывается соответствующим энергиям, порой очень агрессивным.
Есть и другой вариант – раскрытие чакр от верхних к нижним. В этом случае сначала прорабатываются чакры верхнего уровня, после чего осуществляется уже естественный спуск вниз, к чакрам жизненной силы, сексуальной энергии и энергии кундалини. Человек в этом случае уже имеет мощную духовную базу, поэтому столкновение с мощными агрессивными энергиями нижних чакр не причинит ему вреда.
Независимо от выбранного варианта, раскрытие чакр лучше проводить под руководством опытного наставника.
Чакры – это энергетические центры человека. Цвета чакр указывают на определенные вибрации энергии и помогают вести эффективную проработку. В этой статье я расскажу про чакры по цветам и названиям, дам рекомендации по медитации и созерцанию каждой из них.
Корневая чакра связана с красным цветом. Этот цвет считается резким и насыщенным, он несет низкие энергетические вибрации.
Ярко-красный ассоциируется с сексуальностью. Темно-красный – с агрессией и страхом, с теми эмоциями, которые мешают духовному развитию человека.
Также красный цвет имеет ассоциации с:
- теплом;
- мужской энергией;
- продолжением рода;
- возрождением;
- выживанием.
Этот цвет в различных культурах имеет большое значение. Так, в Индии и Китае невеста облачается в красное, что символизирует плодовитость и чистоту. В христианской культуре цвет является символом крови, пролитой Христом, и как следствие – символом любви к людям.
Люди, чья энергия сконцентрирована в первой чакре, думают в основном о выживании. Человек начинает беспокоиться о том, что его могут оскорбить, обидеть. Вместе с тем, он сам может нанести вред окружающим.
В случае недостатка энергии у человека не хватает жизненных сил и воли для достижения целей. У него мало уверенности в себе и нет чувства безопасности. Он часто испытывает беспокойство и тревогу.
В таком случае особенно важна работа с корневой чакрой, в частности созерцание красного цвета. Читайте также о других способах на нашем сайте.
Медитация на красный цвет
Медитация на красную чакру поможет преобразовать инертность и негатив в сильную, позитивную энергию, усилить любовь к жизни и общую удовлетворенность.
Найдите теплое и уединенное место. Сядьте на стул, расправьте плечи, дышите спокойно. Сконцентрируйте внимание на ступни ног. Мысленно представьте, что вы стоите на ковре ярко-красного цвета с длинным ворсом.
Пошевелите большими пальцами на ногах. Постарайтесь ощутить текстуру и мягкость ковра, излучаемое им тепло и энергию красного цвета.
Визуализируйте, как ваши ступни наполняются красным светом, которые далее поднимается выше по ногам до муладхара чакры. Поразмышляйте о том, как связаны между собой эта чакра и красный цвет.
Направьте внимание на корневую чакру. Представляйте, что чистый пульсирующий красный свет поступает в вашу ауру и идет вниз, к ступням ног.
Продолжайте выполнять упражнение не менее 5 минут. В результате вы ощутите, что ноги стали теплыми, у вас хорошее самочувствие, тело наполнено энергией.
Оранжевая чакра свадхистана
Сакральная чакра связана с оранжевым цветом. Название данного цвета возникло от арабского «наранж», что переводится как «фрукт».
Оранжевый цвет связан с:
- сексуальностью, но более мягкой, нежели красный;
- радостью;
- счастьем.
Этот цвет помогает преодолеть подавленность и депрессию, он рассеивает тяжесть и раскрывает тело для естественных, свободных движений. Этот цвет бодрит и улучшает настроение. Для достижения такого эффекта можно, к примеру, носить оранжевую одежду или любоваться оранжевыми предметами.
Медитация на оранжевый цвет
Займите удобную позу с ровной спиной, расслабьтесь. Представьте в своем воображении, как вы сидите на краю обрыва на берегу моря. Любуетесь закатом.
Вслушайтесь в звуки морского прибоя, почувствуйте его ритм. Настройте свое дыхание в соответствии с этим ритмом. Вдыхайте воздух, когда волны прибывают, и выдыхайте, когда они отступают назад.
Смотрите на солнце, оно опускается за горизонт, приобретая яркий оранжевый оттенок. Этот цвет распространяется по темнеющему небу и отражается бликами в воде.
Визуализируйте на вдохе, как оранжевые стрелы приникают в вашу свадхистана чакру, вращаются вокруг ее центра по часовой стрелке, оживляя и очищая чакру.
На выдохе отбросьте всю негативную энергию, на которую указали оранжевые лучи. Подумайте, откуда она появилась и как можно ее устранить. Возможно, негатив вызван воспоминаниями из прошлого. Позвольте лучам оранжевого света рассеять всю негативную энергию.
Снова смотрите на горизонт. На небо спустился ночной сумрак, пространство погрузилось в тишину и покой.
Желтая чакра манипура
Чакра солнечного сплетения связана с желтым цветом. Это цвет солнца и воодушевления, который:
- отвечает за интеллект и разум;
- оказывает стимулирующее действие на человека;
- благоприятно влияет на кожу;
- укрепляет нервы.
Согласно законам физики, любые желтые продукты поглощают все цвета спектра, кроме желтого. А какие же объекты поглощают желтый, напитаны им? Это продукты фиолетового цвета. Их желательно употреблять для укрепления чакры солнечного сплетения. Кстати, я писала уже про .
Кстати, если вы работаете с 3-мя нижними чакрами, то следует выбирать еду синего, голубого и фиолетового цвета. А при работе с 3-мя верхними чакрами – красного, желтого и оранжевого.
Медитация на желтый цвет
Заранее найдите изображение яркого, большого цветка подсолнечника. Устройтесь поудобнее, примите позу для медитации. Смотрите на фотографию цветка, изучите форму и цвет его лепестков, тычинок.
Закрыв глаза, постарайтесь восстановить картинку перед внутренним взглядом. Пусть цветок находится у вас в районе солнечного сплетения. Его лепестки будут лепестками чакры манипура.
Переведите внимание на черную сердцевину подсолнуха. Думайте о теплоте, об огне, которые рождаются в результате пищеварения и помогают вам поддерживать температуру тела.
Желтая чакра – это наш эмоциональный центр. Чтобы его сбалансировать, необходимо научиться управлять своими эмоциями. Кроме того, для продвижения по пути духовного развития необходимо преодолеть свои страхи.
Подумайте о том, что человек – это малая часть существующей реальности. В своем сознании мы можем осознать лишь малую часть общей картины мира.
Но делясь с другими своими знаниями, мы расширяем собственное сознание и помогаем в этом окружающим.
Наконец, переведите взор от центра на желтые лепестки подсолнуха. В момент вдоха направляйте чистый желтый свет в третью чакру. Продолжайте, пока она не пропитается ярко-желтым цветом.
Зеленая чакра анахата
Сердечная чакра связана с зеленым цветом, который расположен в середине спектра (в середине радуги). Поэтому он является цветом гармонии и баланса. Кроме того, зеленый цвет:
- уравновешивает отрицательную и положительную энергии;
- успокаивает разум, тело и дух, приводя их к равновесию;
- вызывает ощущение покоя и отдыха;
- дарует способность любить и быть любимыми.
Зеленая чакра связана с любовью, причем не физической, а безусловной. Когда для того чтобы любить, не нужны никакие условия. Когда человек способен принимать окружающих со всеми их достоинствами и недостатками.
Если вы замечаете за собой склонность судить или осуждать других людей, то, вероятно, вы недостаточно внимательны к себе. Понимание собственных недостатков дает нам силы понять и принять недостатки других.
Медитация на зеленый цвет
Займите любую позу для медитации, расслабьтесь. Выполните несколько циклов ритмичного дыхания на счет 5.
Затем направьте внимание на четвертую чакру. Представьте ее в форме бледно-розового цветка лотоса, находящегося на зеленых листьях.
Наблюдайте, как розовые лучи от лепестков лотоса окружают вас, создавая настроение чистой любви. Посмотрите вокруг цветка, его окружают зеленые лучи света, отраженного от листьев.
По зеленой дорожке направляйтесь чуть ниже сердечной чакры. Прямо под ней находится другой, меньший по размеру энергетический центр, который излучает бледно-зеленый свет. Он символизирует древо жизни, а его алтарь украшен драгоценными камнями. На алтаре вы увидите огонь жизни.
Смотрите на древо жизни. Его корни распространились по земле, а ветки тянутся к свету и солнцу. Подобным образом человек должен соединить в себе жизнь земную и духовную. В этом случае он найдет гармонию с окружающим миром.
Ветви дерева символизируют различные испытания, которые необходимо преодолеть на духовном пути. Затем посмотрите на огонь жизни, горящий на алтаре. Его языки пламени трепещут, а потоки воздуха помогают гореть сильнее.
Размышляйте о собственном внутреннем огне. Как сделать его более сильным, ярким и стойким, чтобы ваш огонь не погас при первых же трудностях?
После этого визуализируйте, что огонь стал более ярким.
Голубая чакра вишудха
Горловая чакра связана с голубым цветом. Это цвет тишины и покоя, духовной преданности и вдохновения. Считается, что он создает пространство, следовательно всё отраженное в нем кажется больше, нежели на самом деле.
Значение голубого цвета:
- вызывает расслабление, поэтому рекомендован при сильных нагрузках – как физических, так и эмоциональных, в том числе при стрессах;
- побуждает к творческому самовыражению и напоминает о духовном пути;
- длительное наблюдение может вызвать депрессивное состояние.
Медитация на голубой цвет
Итак, лягте на землю или на траву, можно также лечь на лавку. Выбранное место должно быть закрыто от прямых лучей солнца. Смотрите вверх, на бескрайнее голубое небо. Как вы считаете, пространство бесконечно или у него есть край? Размышляйте о том, что нас окружают многочисленные галактики, но мы почти ничего не знаем о них.
Человек и даже вся планета ничтожно малы в масштабах Космоса, подобно каплям в океане. Однако из капель и состоит океан. Не было бы их, не стало бы и всего океана. Более того, каждая из капель по-своему уникальна.
Так и каждый человек – особенный. У каждого из нас собственная миссия или роль во всеобщем космическом плане.
Теперь направьте внимание на солнце, но не смотрите прямо на него (это опасно для зрения). Думайте о том, как важна его роль в жизни нашей планеты и каждого человека в частности. Оно согревает нас и освещает Землю. Без солнца мы остались бы в полной тьме.
Посмотрите на солнечный луч, исходящий от солнца и уходящий в бескрайнюю даль. Вообразите, что вы двигаетесь вдоль луча, удаляясь дальше и дальше в Космос. Небесный голубой свет окутывает вас защитным покровом мира и спокойствия.
Мысленно оглянитесь назад, разглядывайте планеты и звезды. Вслушайтесь в звуки, исходящие от их. Их совместное звучание сливается в единую прекрасную мелодию. Почувствуйте, как эти звуки резонируют с вашим телом, с каждой мышцей и каждым органом.
Отыщите звук, резонирующий с голубой чакрой. Ощутите его вибрации всем телом, они распространяются по шее, плечам, а также вниз по рукам.
Сейчас вы испытываете ощущение внутреннего покоя и слушаете музыку планетарных сфер, все это позволяет вашему организму восстановить изначальную целостность. Теперь вам проще идти по пути духовного развития, вас ничто не тормозит.
Когда почувствуете, что готовы, найдите луч золотого солнечного света и вместе с ним направляйтесь назад на Землю. Вернувшись, ощущайте свое тело. Подумайте, что изменилось в вас?
Синяя чакра аджна
Межбровная чакра связана с синим цветом, или, если точнее, цветом индиго. Так выглядит небо во время наступающих сумерек. Французы называют этот момент l’heurebleu, что означает «романтические часы», когда возлюбленные наносят визиты друг другу.
В давние времена, пока еще не были созданы искусственные красители, синий цвет получали из растения с названием «индиго». Этот цвет указывает на:
- достоинство и преданность;
- интуицию и ясновидение;
Он погружает человека в океан спокойствия и тишины, лечит бессонницу и помогает снять боль, мышечное напряжение. Загляните в материал про .
Медитация на цвет индиго
Устройтесь в подходящей позе для медитации. Представьте вечернее время, сумерки. Солнце прячется за горизонтом. Ночь опускается на весь мир, окутывая его темно-синим цветом.
Птицы готовятся ко сну на ветвях деревьев, они вспоминают прошедший день. Домашние животные также собираются спать. И только ночные звери и птицы не спят, они собираются искать себе пищу. Цветы на ночь закрываются, сохраняя в себе тепло солнечного света.
Вы в безмолвии и тишине. Размышляйте о своей жизни, какие радости и какие неудачи вас постигли?
Примите это как жизненный опыт, который поможет вам в будущем. Отбросьте все то, что чуждо вам, что навязывает окружение или стереотипы.
Человека можно уподобить саду. В саду мы сеем семена, чтобы увидеть всходы и вырастить растения. Точно так же семена мудрости, засеянные в почву ума, обязательно взойдут. Полученный в жизни опыт и знания необходимы для понимания самих себя и законов жизни.
Если вы медитируете перед сном, то позвольте темно-синему покрову ночи окутать вас дымкой сна. Вы погружаетесь в ночь, в сон – глубокий и обновляющий. А утром проснетесь полным энергии и сил.
Если вы выполняете упражнение днем, то визуализируйте, как темно-синий покров растворяет в себе вашу усталость, дарит ощущение спокойствия и невозмутимости, дает покой уму, улучшает здоровье, рождает чувство благополучия.
Фиолетовая чакра сахасрара
Коронная чакра связана с фиолетовым цветом. Иногда его путают с пурпурным цветом, так как оба они представляют собой смешение синего и красного. Однако в фиолетовом больше синего оттенка.
Фиолетовый имеет наиболее короткую длину волны и самый высокий уровень энергии среди цветов радуги. После него начинается область ультрафиолета.
Природный фиолетовый мы можем увидеть в цветке фиалки. Ее масло прекрасно подходит для ароматических свечей и парфюмерии.
Фиолетовый цвет имеет ассоциации с:
- духовным сознанием;
- религиозной преданностью и смирением;
- целомудрием, скромностью и другими добродетелями.
Фиолетовая чакра сахасрара — это последняя дверь, которую проходит человек, стремящийся слиться с Божественной сущностью.
Медитация на фиолетовый цвет
Для проведения медитации вам потребуется камень аметист. Если нет возможности его использовать, то распечатайте фотографию этого минерала из интернета.
В переводе греческое слово «amethistos» означает «без опьянения». Считается, что ношение камня может предотвратить интоксикацию после принятия алкоголя.
Аметист светлых оттенков применяют для духовных и мистических озарений. А камень темных оттенков воздействует на энергетику, его применяют при возвышении кундалини.
В символике аметиста заключены важные смыслы вдохновения и смирения, он словно отражает Божественную любовь.
Сядьте в позу для медитации, возле себя разместите аметист или его фотографию. Разглядывайте форму камня, многообразие его оттенков.
Каждый из камней уникален. Подумайте про те качества, которые символизирует аметист: смирение, любовь, вдохновение.
Вспомните тот момент, когда вы приняли решение следовать по духовному пути. Возможно, вас вдохновил кто-то из друзей. Или вы прочитали книгу. А может быть, вы почувствовали это стремление внутри себя и вам захотелось заняться самоисследованием.
На пути духовного развития вас поджидают препятствия и преграды. Чтобы их преодолеть, нужны сила и уверенность в себе. Но кроме того, вам потребуется смирение, без которого не получится достичь состояния Божественной любви. Размышляйте о том, какие качества вам нужно проработать.
Теперь мысленно смотрите на сахасрара чакру. Она излучает нежный фиолетовый свет. Вас окутывает этот свет. Он растворит любую боль и неприятность, заполняя освободившееся пространство внутри вас духовной любовью.
Почувствуйте, какие эмоции мешают вам на духовном пути, сковывают вас. Пусть фиолетовый свет чакры переведет их на более высокий уровень.
(6
оценок, среднее: 5,00
из 5)
Полезные советы
Каждый из нас слышал что-то о чакрах, так как о них довольно много говорят, в том числе и в практиках эмоционального исцеления и медитации. Однако, многие из нас не до концы понимают, что это на самом деле и какое место отведено им в нашей жизни.
Давайте разбираться. Оказывается, любой человек может работать со своими чакрами самостоятельно, минуя помощь специалистов, и даже базовое понимание системы чакр поможет вам улучшить свою жизнь самым невероятным образом.
Итак, неважно, что вы хотите сделать: улучшить своё благополучие или залечить какую-то определенную рану, знания о чакрах вам в этом помогут. Ниже мы рассмотрим каждую из 7 существующих чакр и расскажем, как их сбалансировать самым эффективным образом.
Чакры
Что же такое чакра?
В переводе слово «чакра» означает «колесо», при этом 7 чакр – это разные энергетические центры, расположившиеся вдоль всего тела. Они ответственны за активность всех частей тела и влияют на все: от сопротивляемости болезням до эмоционального самочувствия.
Существует 7 способов медитации, которые созданы для того, чтобы открыть чакры и сбалансировать их. Если чакры заблокированы или работают не синхронно, это в подавляющем большинстве случаев оказывает негативное воздействие на психологическое и физическое здоровье человека.
Чтобы лучше понять, как работают чакры, представьте себе любой механизм. Если его соединительные трубки повреждены, шестеренки заедают или протекает топливо, то вся система уже не работает так, как нужно. Более того, такие неисправности в дальнейшем только ухудшают ситуацию. Система чакр в общем работает аналогично.
Как только вы обнаружите свои чакры, вы сможете их разблокировать и открыть. То есть вы сможете находить и решать проблемы по мере их поступления, а также до того, как они успеют привести к серьезным последствиям.
Более того, вы сумеете излечить беспокоящие вас старые раны. В целом, благодаря правильным знаниям о чакрах, вы сумеете исцелиться. Теперь рассмотрим то, что нужно о них знать.
7 чакр
Как найти каждую из 7 чакр?
С помощью очень простых упражнений вы сможете найти любую чакру, разблокировать или перенастроить ее.
Интересно, что каждая чакра имеет непосредственную связь с конкретным элементом. 7 связанных с чакрами элементов смогут помочь вам подобрать специальные объекты для медитации. Благодаря им вы получите основы работы со своими чакрами.
Чакры человека
1. Корневая чакра (Муладхара)
Эта чакра основа всех основ. Если она функционирует хорошо, то человек чувствует себя в безопасности, он спокоен и привязан к реальности. У человека есть смелость для постановки новых целей и решения задач, он уверен в себе. Когда человек пытается делать что-то новое или следовать своим главным жизненным целям, то эта чакра, будучи поврежденной, восстанавливается.
Когда человек и реализация его главных потребностей находятся под угрозой, когда он чувствует страх, тогда работа корневой чакры подрывается.
Где расположена на теле: в районе копчика, нижняя часть позвоночника.
Ее цвет: красный.
Ее элемент: Земля.
вы чувствуете тревогу, страх или панику, которая с легкостью проникает практически в каждую вашу мысль, вы ощущаете неуверенность, у вас не получается сосредоточиться на работе, вы постоянно переживаете о своем благополучии.
Иногда проблемы с этой чакрой проявляются в виде паранойи или ипохондрии. Что касается физических проблем, то здесь на лицо частые боли в нижней части спины, а также постоянно мерзнущие руки и ноги.
Энергетика человека
2. Сакральная чакра (свадхистана)
Эта чакра – самый настоящий источник творческой энергии. Причем под творчеством имеется в виду не только воображение и искусство, но также сексуальность человека и его способность изменять свою жизнь.
Сакральная чакра человека блокируется, когда он стесняется своей сексуальности, или же если он недоволен своими отношениями. Также если присутствуют сомнения по поводу своих творческих способностей, то чакра тоже блокируется.
Где расположена на теле: чуть ниже пупка, посередине живота.
Её цвет: оранжевый.
Её элемент: вода.
Как проявляется в человеке заблокированная чакра: когда на лицо проблемы с этой чакрой, человек ощущает вялость, отсутствие вдохновения и скуку. У такого человека, помимо прочего, развивается боязнь что-то изменить в своей жизни.
Что касается физических симптомов, то может появиться аллергия, дискомфорт в мочевом пузыре, вредные привычки и зависимости. Причем это не обязательно будут алкоголь или наркотики. Слишком сильная любовь к еде, азартным играм или к шоппингу также могут отрицательно сказаться на работе чакры.
Чакры человека и их значение
3. Чакра солнечного сплетения (манипура)
Эта чакра крайне важна для независимости, хорошей самооценки и решительности человека. Часто ее называют центром воли и личной силой человека.
Когда чакра работает хорошо, человек уверен в себе, он чётко знает, как прийти к успеху, и что для этого нужно. Он чувствует себя независимым и может добиться всего, чего захочет.
Однако, чакра легко может выйти из строя во время неприятных переживаний человека, если у него низкая самооценка, сформированная с детства, если его преследуют неудачи.
Где расположена на теле: в области солнечного сплетения.
Ее цвет: желтый.
Ее элемент: огонь.
Как проявляется в человеке заблокированная чакра: человек становится крайне неуверенным. Если чакра заблокирована не сильно, то у человека в отношении какого-то либо вопроса возникает чувство незащищенности, при полной блокировке появляется серьезная проблема с общей самооценкой.
Человека начинают преследовать мысли о том, что он недостаточно хорош, он становится неспособным понять и принять важные уроки из жизненных неурядиц. Среди физических трудностей появляются проблемы с пищеварением и с памятью.
Сердечная чакра
4. Сердечная чакра (анахата)
Эта чакра неразрывно связана со способностью человека любить и сострадать в любой форме. Часто эту чакру называют соединительной нитью между телом, духом и умом.
Когда чакра хорошо работает, человек умеет сопереживать другим, умеет получать удовольствие от глубокого чувства внутреннего покоя и умеет быть эмоционально открытым.
Человек целиком чувствует свои эмоции при хорошо сбалансированной чакре. Если же у вас появляются отрицательные чувства, которые связаны с любовью, то это приводит к проблемам с чакрой: душевные травмы, разрыв отношений, печаль.
Где расположена на теле: в области сердца.
Ее цвет: зеленый.
Ее элемент: воздух.
Как проявляется в человеке заблокированная чакра: когда эта чакра не работает, человек становится нетерпеливым, у него меньше сострадания к другим, он не доверяет окружающим и страдает от сильного беспокойства. Физически заблокированная чакра проявляется в повышении кровяного давления и ослаблении иммунной системы.
Расположение чакр
5. Горловая чакра (вишудха)
Эта чакра ответственна за самовыражение человека во всех областях жизни. Она влияет на то, как глубоко вы открываете своё «я» миру. Это влияет на вашу эмоциональную честность, вашу прямоту и удовлетворение ваших потребностей.
Если чакра работает хорошо, то человек умеет доходчиво изъясняться, окружающие его отлично понимают. Человек умеет быть открытым и откровенным.
Энергоцентры человека и их раскрытие очень важны для энергетического здоровья человека. Потому что оно напрямую влияет и на физическое здоровье, а также на духовное развитие, социальную жизнь и практически на все сферы человеческой жизни.
Кратко расскажем о каждой чакре и научим основным практикам, техникам, позволяющим их раскрыть.
Чаркры человека — описание и значение
Первая чакра — Муладхара
Учит выживать. Она отвечает за все первородные инстинкты: продолжить род, защититься, поесть, одеться. Развивать муладхару нужно, чтобы уметь связываться с землёй, чувствовать, какие места дают вам энергию, а какие отбирают. Признак неуравновешенности данной чакры - постоянное чувство опасности. Страх остаться голодным, без жилья и прочее
Люди с разбалансированной муладхарой запасаются едой на несколько месяцев вперёд, помешаны на безопасности, скупают самые дорогие сигнализации, но при этом экономят до абсурда. Необходима тщательная работа с сознанием, молитвы и , чтобы успокоить страх и привести первую чакру в порядок
Вторая чакра — Свадхиштхана
Учит удовольствию. Именно она отвечает за привлекательность, желание нравится противоположному полу, потребность в эмоциях. И если муладхара учит выживать, то свадхиштхана помогает делать это с удовольствем.
Если равновесия во второй чакре нет, человек стремится получать всё новые острые ощущение, которые будут разрушать его. Он ненасытен на эмоции. Это тот случай, когда вместо любви - похоть, вместо гурманства - обжорство, вместо активного отдыха - постоянный поиск острых ощущение и адреналиновое наркоманство.
Чтобы спастись и раскрыть свадхиштхану, необходимо учиться контролировать удовольствия, погружаться в них и полностью наслаждаться, чтобы получить удовлетворение. Неумение наслаждаться и приводит к губительной зависимости от новых ощущений.
Чтобы раскрыть и уравновесить данный энергоцентр, необходимо вначале осознать проблему, а затем приступать к медитациям.
Третья чакра — Манипура
Наделяет силой. Рождает убеждение и принципы. Отвечает за способность воздействовать на других, принимать решения, уметь отказывать или соглашаться в нужной ситуации. Самоконтроль, дисциплина, способность принимать ограничения и следовать правилам. Твёрдость и достижения - за всё это ответственна манипура.
Раскрытие чакр в данном случае необходимо, чтобы быть под защитой от агрессивности, обладать развитыми волей и самоконтролем.
Если чакра разбалансирована, вы используете свою силу чересчур либо, напротив, очень слабовольны. В первом случае вы зависимы от побед, вам постоянно нужно самоутверждаться, используя агрессивные методы. Во втором - постоянно испытываете чувство вины, не умеете отказывать, заискиваете и подстраиваетесь под окружающих.
Раскрытие манипуры необходимо, чтобы прийти к равновесию и реализоваться в жизни.
Чётвёртая чакра — Анахата
Просит любить. Отвечает за ощущение единства с миром, способность любить, управляя при этом разумом. Если чакра раскрыта и сбалансирована, вы всегда достигнете поставленных целей, обретёте материальное и духовное равновесие.
Разбалансирована анахата у людей сентиментальных, которым легко разбить сердце. Непорядок с анахатой и в том случае, если человек стремится только отдавать или только получать в любви. Или когда любой для него - потребность, когда человек ищет любовь в других, забывая, что должен являться её источником.
Помните, что даже если 100 человек скажут вам, что любят вам, вы не будете удовлетворены, если внутри вас нет любви.
Для проработки анахаты также используются медитации на чакры. Но это не единственный способ. Начинать нужно с умения любить себя, одинаково получать и отдавать любовь.
Пятая чакра — Вишуддха
Говорит: созидайте. Учит творчеству, раскрывает потенциал личности. Причём творчество в данном контексте - это не художественные, музыкальные и прочие способности. Имеется в виду любовь к работе, способность привнести в неё что-то новое, сделать открытие. Даже если вы машинист.
Хорошо раскрытая и развитая вишуддха позволяет рассказать миру о своём «Я», проявить себя. Но это невозможно сделать, если человек не осознаёт и не признаёт собственной уникальности.
Если пятая чакра раскрыта недостаточно, происходит застой энергии. Это очень губительно для потенциала личности. Человек становится тревожным, нервным, бесконтрольным, он тратит энергию впустую. Это тот случай, когда вы соглашаетесь с мамой, которая отправляет вас учиться на инженера, когда вы хотели стать психологом. Вы потакаете желаниям других, контролирующих вас, а не собственным (что касается предназначения, профессии).
Если раскрыть вишуддху, появится вдохновение, у вас начнёт появляться чувство озарения, вы учитесь приносить пользу окружающему миру и можете проявить себя в чём угодно. Множество мыслей, идей - остается только ухватиться за что-то одно.
Шестая чакра — Аджна
Показывает, что магия существует. Отвечает за творческий потенциал, умение видеть Бога, наличие духовной воли. Развитая аджна у человека помогает ему никогда не соглашаться с серой реальностью.
Если шестая чакра разбалансирована, у человека появляется желание мечтать, уйти в мир грёз, чтобы в собственной виртуальной реальности достичь вершин. Материальному миру в данном случае внимание человек уделять перестает.
Задача раскрытия шестой чакры - дисциплинировать духовную волю, научить реализовываться в материальном мире, а не только мечтать об успехе в собственном сознании. При хорошем раскрытии аджны человек способен управлять реальностью, желать и достигать желаемого, умеет направлять творческую энергию в нужное русло.
Седьмая чакра — Сахасрара
Это чистая духовность. Воплощение космической энергии. Баланс седьмой чакры и её раскрытие позволяет всегда слышать Бога внутри себя. Благодаря этому человек всегда имеет чистый источник правильных ответов. Он видит свой истинный путь.
Разбалансировка седьмой чакры губительна для разума человека и может довести даже до психиатрической лечебницы.
Медитация на раскрытие чакр в данном случае бесполезна: чтобы уравновесить и раскрыть сахасрару полностью, необходимо вначале достичь баланса всех остальных энергетических центров человека.
Зачем нужно раскрывать чакры?
Всего у человека 7 основных энергоцентров. Их схематичное расположение показано на рисунке.
Чтобы понять, что чего требуется раскрытие чакр, нужно знать назначение каждого энергетического центра. Кратко расскажем о значении каждой из них, и о том, когда необходимо раскрытие.
Как их раскрыть?
Глубокая работа с энергетическими центрами возможна лишь под руководством грамотного и опытного специалиста-эзотерика. Потому что существуют практики, которые при неправильном использовании могут быть довольно опасными.
Видео об энергетических центрах человека и как их раскрыть:
https://youtu.be/ENUF0RXCxTY
Но есть и простые техники, которые помогут немного раскрыть чары без вреда для энергетической оболочки человека. Перечислим их:
- Медитативные техники: например, медитативная музыка, раскрывающая центры и поднимающая настроение, вкупе с чтением мантр способны отлично раскрыть нужные энергетические центры
- Усиление и реализация стремлений. Необходимо чётко обозначить цели: какой энергоцентр необходимо раскрыть, для чего вам это нужно, и что вы хотите получить в итоге. Поставить высокие цели. Как только вы это сделаете, чакры автоматически «включатся» в процесс раскрытия
- Воплощение в жизнь принципов конкретной чакры. Например, если принцип анахаты - любовь, культивируйте это качество в себе. Начните с любви к себе, учитесь получать и отдавать любовь, наполните ей свою жизнь
- Самовнушение. Мощная эзотерическая техника, которая помогает «разжечь» силу конкретной чакры, усилив её. Для этого нужно мысленно «взять» поток энергии, представив его в виде большого огненного шара. Затем, также мысленно, направить этот шар на нужный энергоцентр, словно накачивая её
- И последний способ - это разблокировка и очищение энергоцентров. Проводятся под руководством опытного наставника или духовного целителя
Это самые простые способы, которые доступны каждому. Их можно практиковать самостоятельно.
Все в мире – энергия. Эта энергия распространяется по пространству в волнах, разных по величине и уровню вибрации. Волны бесконечно взаимодействуют друг с другом. Они могут пересекаться, обмениваться вибрациями, сливаться воедино, аннигилировать.
Чакра представляет собой энергетический центр, в котором соединяются воедино вибрации разной частоты и плотности. На теле человека чакры проявлены в виде нервных узлов, суставов и желез. На энергетическом уровне они представляют собой , вращающиеся с разной частотой.
Семь основных чакр человека расположены вдоль оси позвоночника. И каждая чакра ответственна за тот или иной аспект человеческой души.
Сферы человеческой души и соответствующие им чакры:
- Тело и инстинкты – Муладхара чакра;
- Эмоции и наслаждения – Свадхистана чакра;
- Воля и жизненная сила – Манипура чакра;
- Любовь и духовный обмен - Анахата чакра;
- Творчество и самовыражение – Вишудха чакра;
- Интеллект и интуитивное прозрение – Аджна чакра;
- Связь с Высшим Разумом – Сахасрара чакра.
Чем выше расположена чакра на теле человека, тем с более тонкими энергиями она взаимодействует. Таким образом, самая нижняя из основных чакр – Муладхара обеспечивает нашу связь с землей, а самая верхняя - Сахасрара является центром контакта с Космическим Разумом.
Муладхара чакра
- Расположение: основание позвоночника, промежность;
- Цвет: красный;
- Функция: выживание.
Муладхара – первая чакра энергетической структуры человека. В этом центре сосредоточена основа биологической жизни – инстинкты и рефлексы.
Чакра Муладхара - центр инстинктовМуладхара – гарант выживания в условиях мира природы. Эта чакра связывает человека с землей. «Мула» в переводе означает «корень», «адхара» - значит «основа». От работы Муладхара чакры зависит гармония отношений человека с материальным миром: благосостояние, физическое здоровье, выносливость, трудоспособность, иммунитет.
Свадхистана чакра
- Расположение: 3 см ниже пупка, половые железы;
- Цвет: оранжевый;
- Функция: стремление к удовольствиям.
В Свадхистатане сосредоточена половая энергия, толкающая к продолжению рода. Эта чакра – центр удовольствий, эмоций и страстей.
Свадхистана ответственна за течение сексуальной энергии и стремление к наслаждению. В психологии с этим центром соотносят подсознание человека, где находятся потаенные желания и жажды.
Энергия Свадхистаны – это также позитивный настрой, проявление себя в творчестве, удовольствие от жизни и эмоциональный обмен с окружающими.
Чакра Свадхистана - центр удовольствий
Манипура Чакра
- Расположение: в области солнечного сплетения;
- Цвет: желтый;
- Функция: жизненная энергия.
Манипура – это центр воли, активного действия и личной силы. Отсюда проистекает стремление к власти и общественному признанию.
Качества, которые дает Манипура - это целеустремленность, лидерство, коммуникабельность. Все общественные деятели и управленцы черпают энергию для своей деятельности из этой чакры.
Чакра Манипура - центр жизненной силы
Энергия Манипуры помогает в духовном развитии, в самореализации, в борьбе собственными слабостями. Состояние этого энергетического центра определяет, насколько человек владеет собой. Развитие Манипуры дает контроль над инстинктивными желаниями и страстями, исходящими из двух нижних центров.
Анахата чакра
- Расположение: в области сердца;
- Цвет: зеленый;
- Функция: любовь и гармония.
Первые три чакры относятся к материальному аспекту бытия, а три высшие чакры – к духовному. В центральной чакре - Анахате эти два мира встречаются. И в их взаимодействии формируется человеческая душа.
На уровне сердечной чакры происходит эмоционально-чувственный и духовный обмен между людьми. Высшей способностью Анахаты является трансформация любой энергии, поступающей из внешнего мира в любовь и сострадание.
Развитие этого центра дает своему обладателю духовную гармонию, эмоциональное равновесие, принятие самого себя и мира. Такие качества, как милосердие, смирение, прощение и способность к сопереживанию также относятся к уровню Анахаты.
Чакра Анахата - духовный центр
Вишудха чакра
- Расположение: область горла, щитовидная железа;
- Цвет: голубой;
- Функция: самовыражение.
Расположение Вишудхи неслучайно, ведь именно эта чакра отвечает за выражение своей индивидуальности через речевой аппарат. Вишудха помогает в отстаивании своих идей и взглядов.
Если Манипура – это воля проявленная в действии, то Вишудха – это словесное волеизъявление. С помощью этой чакры человек заявляет о себе и о своих намерениях с помощью звука. Эта чакра, как правило, хорошо развита у артистов, ораторов и учителей, чья профессия связанно с речью и голосом.
Также Вишудха участвует в творческой деятельности, помогает в формировании независимого мнения, оказывает сопротивление влиянию чужих убеждений и навязыванию ложных ценностей. Развитие этого центра дает своему обладателю незаурядные ораторские способности, умение убеждать и оригинальный творческий подход в делах. Поэты, писатели, журналисты также используют в своей деятельности энергию этой чакры.
Чакра Вишудха - центр самовыражения
Аджна чакра
- Расположение: над головой;
- Цвет: синий;
- Функция: логика и интуиция.
Аджну также называют «третьим глазом», так как ее функция непосредственно связанна с провидением и интуицией. В переводе «аджна» означает «власть без ограничений». Здесь находится центр управления всей структурой человеческой души.
В Аджне сосредоточено сознание человека. Память, интеллект, логика – за все это отвечает Аджна. Однако, ум – это лишь одна сторона работы этого центра. Другая сторона – разум. Свойством ума является разделение в целях познания. А разум вновь соединяет все воедино и позволяет видеть глубокую и целостную суть вещей и явлений.
Этот центр связан с тонкими материями и энергиями. Его развитие позволяет человеку видеть гармонию Вселенной, улавливать ранее неуловимую информацию из пространства. Аджна – источник мудрости, интуитивных наитий и прозрений.
Чакра Аджна - центр интеллекта и ясновидения
Сахасрара чакра
- Расположение: над головой;
- Цвет: фиолетовый;
- Функция: духовность и просветление.
В Сахасраре объединены энергии всех чакр. Суть этого центра – единство. Здесь осуществляется контакт с Высшим «Я», с Вечным Космическим Разумом. Это – уровень коллективного сознания. Для человека, открывшего эту чакру становится доступным любое существующие во Вселенной знание.
Чакра Сахасрара - центр связи с Космическим Разумом
Загрузка...
