Как можно найти себя – секреты успешного поиска. Как найти себя в жизни? И как найти свое предназначение

Знаете, чем отличается гений от простого человека? Гений отстаивает своё право заниматься любимым делом. Обычно это происходит в самом раннем возрасте.

Ответьте себе на вопрос, чем вы любили заниматься в детстве. Ещё до того как ваши родители начали впихивать в вас установки, что «рисованием на хлеб не заработаешь» или «танцы - это несерьёзно». Напишите три вещи, которые вас реально увлекали в детстве. Это небольшая подсказка, куда вам стремиться.

Упражнение 2. Ищем закономерности: 20 любимых занятий

Теперь давайте составим список из 20 ваших . Пусть некоторые из них вам кажутся банальными (например, есть вкусную еду) - всё равно пишите. Когда список будет готов, посмотрите внимательно на эти занятия. Видите закономерности? Может быть, в вашем списке превалируют дела, связанные с помощью людям? Или какие-то спортивные занятия? Или дела, связанные со спокойной монотонной работой?

Поймите, по каким группам можно разбить этот список. Он поможет вам понять, какой жизнью вы хотели бы жить.

Упражнение 3. Ваше идеальное окружение

Если в вас никто не верит, то поверить самому в себя становится ещё сложнее. Именно поэтому среда, порождающая победителей, почти всегда состоит из победителей. К сожалению, среда, в которой мы привыкли расти, не располагает к созданию гениев.

Представьте, что мир за ночь изменился под ваши запросы. И наутро он будет наполнен такими людьми, какими вы захотите. Какими будут эти люди? Какими качествами они обладают? Может, все они , или, наоборот, это люди, сдавшие сопромат на пять с плюсом? Может, они всё делают быстро, или, наоборот, вы бы хотели замедлить мир?

Что вы узнали о себе и что вам нужно, чтобы полностью проявить себя?

Упражнение 4. Пять жизней

А теперь представьте: у вас будет пять жизней. И в каждой из них вы сможете стать тем, кем хотите. Как вы проживёте эти пять жизней?

Это упражнение, как и все остальные, вы можете подогнать под себя. Если управитесь за три жизни - берите три. Нужно десять - ни в чём себе не отказывайте. Я выбрала пять только потому, что мне нравится это число.

Итак, представьте, что одну жизнь вы посвятите биологии, вторую - профессиональным путешествиям, третью - тому, чтобы завести большую семью с кучей , в четвёртой станете скульптором, а в пятой - астронавтом. Какая нравится больше?

Самое важное тут понять следующее: если вам надо выбрать всего одну жизнь, пусть даже ту, что вам больше всего нравится, вам всё равно будет не хватать остальных. Потому что они - это ваша неотъемлемая часть. Нам в головы вдолбили: «Определись!». И это печально.

В мире встречаются люди, рождённые для единственной цели, но это редкое исключение. Каждая из ваших жизней содержит что-то, что вы очень любите и в чём нуждаетесь. И вы можете привнести это в свою жизнь.

Упражнение 5. Мой идеальный день

Сейчас нам предстоит длинная прогулка по вашему воображению. Возьмите ручку и листок, и погнали. Итак, каким вы видите свой идеальный день?

Проживите этот день в настоящем времени и во всех подробностях: где вы просыпаетесь, какой это дом, кто лежит рядом с вами, что вы едите на завтрак, какую одежду вы надеваете, что вы делаете, какой работой вы заняты, дома или в офисе?

Не ограничивайте свою фантазию. Описывайте день, который бы проживали, будь у вас абсолютная свобода, неограниченные средства и все силы и , о которых вы только мечтали.

После того как список составлен, поделите все ваши фантазии на три группы:

Что из этого вам необходимо как воздух.
Что необязательно, но всё равно очень хотелось бы иметь.
Без чего можете обойтись.

Наша жизнь состоит из жизненного опыта, историй, ролей, отношений, заработка, навыков. Что-то из этого мы сами выбираем. Что-то из того, что мы называем своим выбором, на самом деле является компромиссом. Что-то вообще случайность. Что-то из этого необходимо и очень дорого. Но всё это - не вы.

Сосредоточьтесь на себе. Найдите то, что любите. И начните двигаться к своему предназначению.

Упражнение 2. Ищем закономерности: 20 любимых занятий

Поймите, по каким группам можно разбить этот список. Он поможет вам понять, какой жизнью вы хотели бы жить.

Упражнение 3. Ваше идеальное окружение

Что вы узнали о себе и что вам нужно, чтобы полностью проявить себя?

Упражнение 4. Пять жизней

Это упражнение, как и все остальные, вы можете подогнать под себя. Если управитесь за три жизни - берите три. Нужно десять - ни в чём себе не отказывайте. Я выбрала пять только потому, что мне нравится это число.

Упражнение 5. Мой идеальный день

Проживите этот день в настоящем времени и во всех подробностях: где вы просыпаетесь, какой это дом, кто лежит рядом с вами, что вы едите на завтрак, какую одежду вы надеваете, что вы делаете, какой работой вы заняты, дома или в офисе?

После того как список составлен, поделите все ваши фантазии на три группы:

Что из этого вам необходимо как воздух.
Что необязательно, но всё равно очень хотелось бы иметь.
Без чего можете обойтись.

Сосредоточьтесь на себе. Найдите то, что любите. И начните двигаться к своему предназначению.

— Найди своё место в жизни. Советы психолога
— 5 упражнений, которые помогут определить ваше предназначение
— Как раскрыть себя на жизненном пути: еще один эффективный метод
— Пять способов, как определиться в жизни, и в карьере
— Заключение

Каждый человек на земле, хочет найти себя в жизни, но от недостатка знаний не может этого сделать, и его желание пропадает. Этому доказательство 90% людей, которые не нашли себя в жизни, именно из-за отсутствия знаний, мотивации и желания.

Многие живут без целей и не своей жизнью, так и не понимая, зачем и для чего они были посланы в этот мир и с какой целью.

Проблема в том, что люди под словом счастье подразумевают совершенно другое, но только не предназначение, тому доказательство те, же 90% людей неудачников и несчастных, которые стремятся вверх, но в итоге достигая любых высот, не могут быть счастливы, так как пошли не своей дорогой. Психологи долго изучали данный вопрос и выяснили некоторые самые важные моменты, ниже вы можете ознакомится с самыми эффективными и важными советами о том, как же найти себя и свое предназначение.

1. Что вам нравиться?

Чтобы найти себя в жизни, вам в первую очередь нужно понять, что вам в жизни больше всего нравиться. Это может быть что угодно, главное не стесняться своих желаний и интересов. Возьмите просто и запишите все то, что вам больше в жизни нравиться. Попробуйте начать заниматься хоть чем-то из составленного списка. В итоге со временем, когда вы пройдете, весь ваш список вы поймете, чем вы будете всю жизнь заниматься, это и будет вашим предназначением.

Самое главное это не пытаться что-то скрыть или написать не нужное в ваш список. Пишите просто то, что вам действительно нравиться в жизни, необязательно это должно быть связанно с работой. Цель этого в том, что бы вы поняли что психологи доказали, у человека может быть 10 и больше любимых занятий и увлечений. Это говорит о том, что у каждого есть шанс найти себя в жизни и стать счастливым.

2. Не бойтесь ошибок и поражений

На пути к своему предназначению, чтобы найти себя в жизни, человек подвергается и встречает на своем пути множество проблем, неудач и ошибок. На самом деле неудачник это не тот, которому попадается на его жизненном пути много проблем, а тот, кто избегает и убегает от всех проблем. Настоящий воин и мудрец на пути к своему счастью ценить не саму цель, а дорогу к ней, какой бы она не была ужасной и проблемной.

Вы будете больше счастливы не тогда, когда уже достигните поставленной цели, вы будете счастливы тому какой жизненный путь вы прошли на пути к данной цели. Поэтому вам нужно понять это все и перестать всего бояться, так как страх блокирует мозг человека и любые движения. Поэтому убирайте из своей жизни те страхи, которые вам мешают и у вас все получиться.

3. Представляйте свое будущее.

Вам нужно думать именно о том, чего вы хотите видеть в своей будущей жизни. Представьте мысленную картинку желаемой жизни, и она обязательно реализуется в вашей жизни.(Также читайте ).

Психологи и ученые доказали что все что у человека укоренилось в его сознании, то и произойдет в будущем в его жизни. Если человек не может создать и нарисовать в своем сознании картинку будущей жизни, он не сможет вообразить ее в жизнь. Все что твориться с нами сегодня, это результат наших прошлых мыслей, то о чем мы думаем сейчас, создает будущую действительность.

Все происходящее в нашей жизни это просто результат мечтаний и мыслей человека. Для того чтобы вам найти себя в жизни, нужно просто решить в какой жизни вы хотите жить и представлять ежедневно по 10 минут утром и вечером картинку желаемой жизни. Знайте, что каждая укоренившаяся мысль имеет силу и способность материализоваться в жизни.

4. Ищите себя, и вы обязательно найдете.

Тот, кто ищет, обязательно найдет, а тот, кто не пытается, что-то делать, так и будет оставаться просто неудачником. Вам нужно самостоятельно разобраться со своей жизнью и начать искать себя до конечного результата.

5. Изучайте себя всю жизнь.

Мудрость многих успешных и счастливых людей не в том, что они смогли найти себя в жизни, а в том, что они изучали и продолжают изучать самого себя, а значит, знают о себе уже достаточно многое. Процесс изучение очень радостный и веселый, соответственно занимаясь этим хотя бы по 15 минут в день, вы будете ощущать заряд бодрости и энергии на весь день.

5 упражнений, которые помогут определить ваше предназначение

Знаете, как понять, своим ли путём вы идёте? Довольно просто. Если каждое утро вы встаёте наполненным энергией и творческими идеями - вы на своём пути. Если же вы ненавидите звон будильника и поднимаетесь с плохим настроением - пора менять работу. Вот несколько упражнений, которые помогут вам понять, чем вам нужно заниматься на самом деле.

Упражнение 1. Вернуть детскую заинтересованность

Упражнение 2 . Ищем закономерности: 20 любимых занятий

Теперь давайте составим список из 20 ваших любимых занятий. Когда список будет готов, посмотрите внимательно на эти занятия. Видите закономерности? Поймите, по каким группам можно разбить этот список. Он поможет вам понять, какой жизнью вы хотели бы жить.

Упражнение 3. Ваше идеальное окружение.

Среда, порождающая победителей, почти всегда состоит из победителей. К сожалению, среда, в которой мы привыкли расти, не располагает к созданию гениев.

Представьте, что мир за ночь изменился под ваши запросы. И наутро он будет наполнен такими людьми, какими вы захотите. Какими будут эти люди?

Упражнение 4. Пять жизней.

Если управитесь за три жизни - берите три. Нужно десять - ни в чём себе не отказывайте.

Упражнение 5. Мой идеальный день.

Проживите этот день в настоящем времени и во всех подробностях: где вы просыпаетесь, какой это дом, кто лежит рядом с вами, что вы едите на завтрак, какую одежду вы надеваете, что вы делаете, какой работой вы заняты, дома или в офисе?

Не ограничивайте свою фантазию. Описывайте день, который бы проживали, будь у вас абсолютная свобода, неограниченные средства и все силы и умения, о которых вы только мечтали.

После того как список составлен, поделите все ваши фантазии на три группы:

Что из этого вам необходимо как воздух.
Что необязательно, но всё равно очень хотелось бы иметь.
Без чего можете обойтись.

Сосредоточьтесь на себе. Найдите то, что любите. И начните двигаться к своему предназначению.

Как раскрыть себя на жизненном пути: еще один эффективный метод

Суть метода очень проста. Нужно разрушить, внесенные вашим окружением, стереотипы. Как правило, освобождение от них дает мощный толчок мыслительному процессу. Сам собой начинаешь задумываться о жизни и удивляться себе - как можно было не понимать таких простых вещей.

Теперь по порядку.

1. Разрушение групповых стереотипов. Тут все просто. Общаемся с другими людьми, не принадлежащими к «кругу» и пытаемся понять и даже чуть-чуть принять их ценности и устремления, отличающиеся от наших.

Придется приложить некоторые усилия, чтобы не относиться к чужим ценностям и целям свысока. Просто старайтесь взвешивать их объективно.

2. Второй шаг сложнее. Важно не загубить проснувшиеся сомнения в полной правильности избранных путей и ценностей.

Очень трудно вылечить алкоголизм, если не отлучить человека от компании, в которой он выпивает. Так и во всем остальном.

3. Теперь важно, чтобы размышления в духе «чего-то я вообще по жизни неправильно делаю/думаю» не превращались в сплошной негатив. Нужно концентрироваться на позитивных вопросах: «а как надо?» «а как поступит человек без тараканов»? и т.д.

4. Собственно, это все.

Процесс запущен. Мы начали избавляться от стереотипов - медленно и естественно. Причем, если этот процесс управляется осознанно, то идет гораздо быстрее, а главное - мы не просто сбрасываем предрассудки. Мы заменяем их выработанными осознанно ценностями и целями, которые принципиально важны для нас и основаны на реальности, а не на человеческих заблуждениях.

Пять способов, как определиться в жизни, и в карьере

Настоящий успех приходит к тем, кто занимается любимым делом.(Читайте ). Вот пять простых упражнений, которые подскажут, к чему лежит душа и помогут построить карьеру.

Упражнение 1 . Вспомните себя ребенком. Чем вы хотели заняться?

Запишите на листке бумаги все то, что вас радовало в детстве. Есть ли в списке что-то, чем вы хотите заняться сейчас? Вспомните себя ребенком и задайтесь вопросами: что можно перетащить из детства в нынешнюю жизнь, как опыт, полученный в детстве, может помочь карьере?

Упражнение 2. Создайте «доску креатива».

Понадобится доска и большой кусок бумаги. В центре напишите «Новое дело». А дальше лепите на бумагу все, что вас вдохновляет: картинки, стихи, афоризмы, статьи, что угодно. Идея в том, чтобы окружить себя образами того, чего вы хотите достичь. Когда доска заполнится образами и возникнет общая направленность этих образов, вы начнете осознавать, чего не хватает и как заполнить пробелы. Двигаться к цели станет проще.

Упражнение 3. Создайте список людей, которые уже достигли того, к чему вы только стремитесь.

Упражнение 4. Займитесь любимым делом даже без бизнес-плана.

Миллионы людей годами откладывают запуск дела, дожидаясь, пока объемный бизнес-план примет завершенный вид. В итоге идеи так и остаются идеями, а папки с расчетами покрываются слоем пыли.

Воплощайте идею в жизнь, даже если еще не придумали, как монетизировать свой замысел. В любом случае, вы проверите идею на прочность, познакомитесь с новыми людьми и получите отклики пользователей, которые помогут отшлифовать бизнес-план. Главное ― вырваться из паралича и преодолеть страх начать.

Упражнение 5. Отдохните от «делового мышления».

Вы можете почувствовать дискомфорт, когда выйдете из бизнес-режима, но голове иногда нужны передышки. Временно посвятите себя творчеству, живописи, спорту или, скажем, садоводству. После духовного отпуска возьмите в руки бумагу и запишите любые новые идеи, какие только приходят на ум. Вы поразитесь, как очистился ваш разум. Красота природы и искусства открывают новые связи, которые раньше были недоступны. Просто запишите их, а потом используйте.

Заключение

Сегодня в интернете можно найти множество методик по выявлению своего предназначения. Кому-то подходят одни, кому-то другие. Но, не смотря на это, любой человек может найти любимое дело, которым захочет заниматься всю жизнь. Иногда этих направлений несколько и в этом нет ничего удивительного, человек разносторонняя личность, и его трудно увлечь одним конкретным занятием.

Если вы хотите стать по-настоящему счастливым, то вам необходимо уже сейчас заняться поиском своего предназначения. Главным признаком того, что это именно то, что вам нужно является ваша готовность заниматься этим делом, даже если вам за это не будут платить.

Материал подготовлен Дилярой специально для сайт

Существует мнение, что найти себя невозможно, себя можно только создать. Но если посмотреть на этот вопрос другими глазами, то отыскать своё истинное «я» всё же возможно. Но для этого придется немножко попотеть. В этой статье мы раскроем некоторые секреты, как найти самого себя.

Почему так важно найти себя?

Все мы приходим в эту жизнь один лишь только раз. И, если вас не устраивает работа, отношения себя исчерпали, с утра не хочется вставать с кровати и ничего не хочется делать, значит, это первый звоночек, сигнализирующий о том, что пора что-то менять в этой жизни. И начать нужно именно с себя. Вы когда-нибудь задумывались о том, кто вы на самом деле, каково ваше предназначение? Если нет, значит, ваше «я» прячется где-то глубоко внутри вас. Его необходимо отыскать и полностью открыться.

Если жить по чужим правилам, прислушиваться к мнению других людей и заниматься не тем, что приносит истинное удовольствие, так можно остаться рабом и только лишь наблюдать за миром из своей клетки. Освободите себя, откройтесь всему миру. И тогда вы наполнитесь любовью ко всему, что вас окружает, и к жизни в целом.

Открытие себя настоящего - это самое ценное, что есть на этом свете. Ничто не сравнимо с ощущением довольства и чувством своей значимости. В первую очередь познайте себя. Ведь это первый шажочек к поиску своей сущности. Познание даёт очень многое: вы получаете бесценный опыт, который помогает вам стать самодостаточной личностью. Вдобавок к этому в вас просыпается желание жить по-настоящему. Такое состояние невозможно описать словами, его нужно прочувствовать. И если вы не знаете, кто вы на самом деле, нужно с этим что-то делать, и чем быстрее, тем лучше. Ведь жизнь мимолетная. Ниже представлены некоторые советы, которые помогут найти себя настоящего.

Оживление своего сознания

Для начала попробуйте пробудить свое сознание. Для этого нужно уединиться. Это может быть своя комната или то место, где кроме вас никого нет. Представьте, что весь мир вокруг вас остановился и вы остались наедине со своими мыслями. Оглянитесь назад и проанализируйте то, что безвозвратно ушло от вас, посмотрите по сторонам, загляните в будущее, видите ли вы себя там успешной и счастливой личностью? Именно такой анализ позволит вам познать себя, и вы будете двигаться в правильном направлении.

Запись своей хронологии жизни. Возьмите несколько листочков бумаги и ручку. Напишите все цели, которые играли и играют важнейшую роль в вашей жизни. Сначала вспомните то, что вы уже достигли, затем то, к чему вы стремитесь. Не забудьте также излить на бумаге все свои проблемы и неудачи, которые сделали вас тем, кем вы сейчас являетесь. Именно падения заставляют нас смотреть на мир иными глазами. Через боль и переживания мы становимся настоящими, без масок и фальши.

Вовсе не обязательно глубоко погружаться в свои мысли и анализировать каждую мелочь. Важнее выяснить, какие проблемы тянут вас на дно, не давая открыться настоящему потенциалу, развиваться и чувствовать себя по-настоящему живым.

Для того чтобы описать свое прошлое в хронологическом порядке, нужно совсем немножко времени. Но зато результат будет колоссальным. Хронология является удивительным методом, который позволяет объективно проанализировать своё прошлое. А это очень важно для того, чтобы двигаться дальше. Если прошлые события представлять кирпичиками, из них можно построить жизненный опыт, на основе которого создается счастливое будущее. Когда записываете свои прошлые моменты, представляйте, что вы изливаете всё в дневник. Пишите только правду и как можно проще.

Анализируя своё прошлое, особое внимание уделяйте негативному опыту, ведь это важный жизненный урок, который научил вас многому. Не стоит зацикливаться на ошибках и неудачах, ведь у каждого они случаются. Именно негативный опыт изменяет нас.

Учитесь отделять собственные мысли от мыслей других людей. Все мы разные: кто-то думает так, а кто-то считает иначе. Но среди толпы людей выделяется группа, где все как будто плывут по течению. Школа, институт, работа, женитьба - такой жизненный сценарий выбирают многие, даже не думая о том, что, кроме этого, можно еще реализовать своё «я», живущее глубоко внутри. Так что если вы задаетесь вопросом, как найти в жизни себя, то уделите немножко места на бумаге для нескольких убеждений других людей. Они у вас наверняка имеются. Это могут быть убеждения, касающиеся политических и религиозных взглядов, карьеры, какого-нибудь эталона красоты и тому подобного.

Если с некоторыми существующими нормами вы не согласны, значит, вы уже на верном пути. Важно именно то, как вы видите мир вокруг себя, а не то, как видят его другие. Если вы заметили, что живёте по чужому сценарию, никогда не поздно остановиться и свернуть туда, куда подсказывает ваша интуиция. Будьте готовы разучиться и заново научиться жить, только уже совсем по-другому.

Верьте в свои силы. Уверенность в себе - главный ключ, которым можно открыть своё «я». Те, кто не наделен чувством собственного достоинства, постоянно прислушиваются к мнению других людей, что ведёт к полной потере ощущения своей личности. Именно поэтому очень важно научиться верить в себя и доверять собственным чувствам. Да, это нелегко. Поэтому наберитесь терпения и уверенности в своих возможностях. И уже через некоторое время вы все-таки придете к себе настоящему.

Конечно же, без ошибок здесь не обойтись. Но это не страшно, ведь через них проходят все. Ошибки позволят вам развиваться и познавать себя. Если в прошлом у вас случился конфликт и вы до сих пор его не решили, нужно его быстрее развязать, так как он является камнем преткновения, мешающим создавать свою жизнь.

Очень важно научиться верить в себя, жить согласно своим суждениям и самостоятельно принимать все важные решения. Многие люди плывут по волнам судьбы, сталкиваясь то с одними, то с другими проблемами, которые портят качество жизни. Возьмите на себя полную ответственность за свою жизнь. Составьте свой бюджет, распишите повседневные траты и распланируйте своё будущее. Таким образом вы не только будете ощущать определенность, но и прочувствуете свои внутренние силы, которые уже не позволят вам двигаться по течению.

Жизнь с чистого листа. Для того чтобы двигаться вперёд, необходимо избавиться от всего, что тормозит вас на пути и отвлекает от более важных вещей. Вот что следует убрать из своей жизни:

вредные привычки (курение, любовь к алкоголю, переедание, компьютерная зависимость);
контакты, с которыми не стоит связывать свою жизнь. Это могут быть подруги, скрывающие за своей маской зависть, неудачная любовь, мысли о которой до сих пор крутятся в голове, и т. д.

Нужно обязательно развивать свою систему ценностей и жить согласно ей. Начать жизнь с чистого листа не так просто, как кажется на первый взгляд, ведь отказываясь от всего, что так долго было связано с вами, вы теряете частичку себя. Поэтому может понадобиться некоторое время, чтобы заполнить пустоту и исцелиться. Всегда помните, что на место всего старого обязательно придет что-то новое, которое в сто крат лучше.

Организация мира вокруг себя. На пути к поиску своего «я» нередко встречаются преграды, которые мешают вам. Поэтому от них нужно обязательно избавиться. Если это беспорядок в комнате, уберите его, если «горит» задание, сделайте его сразу же, а если у вас назрел конфликт с начальником или близким другом, разрешите его, не откладывая в долгий ящик. Только тогда вы будете лучше понимать себя.

У многих наверняка найдутся отговорки, почему они не развиваются и не достигают высот. Это может быть недостача денег, учеба, завал на работе, личная жизнь. Очень важно выделить в сутках хоть каплю времени и тщательно организовать свою жизнь.

Добро пожаловать в свой мир!

А теперь, когда ваше сознание проснулось, можете смело покорять горизонты своего внутреннего мира.

Растворитесь в уединении. Время от времени каждому из нас нужно остановиться и побыть наедине с собой. Выделите в сутках хотя бы несколько минуточек, для того чтобы расслабиться и дать волю своим мыслям. Найдите местечко, где нет шума, гама, информации и людей, которые морально давят на вас. Это может быть своя комната или парк. Лучше, конечно же, отправляться на длительную прогулку и как можно дальше от того, что мешает думать и правильно жить.

Уединение нужно каждому человеку, независимо от того, интроверт он или экстраверт, студент или работающий человек, одинокий или имеющий свою вторую половинку. Пребывая в компании с самим собой, вы обновляетесь, приобретаете внутреннее спокойствие и понимание, тем самым становясь независимой и самодостаточной личностью. А творческого человека такое времяпровождение не только вдохновляет, но и подталкивает к развитию своих навыков. Конечно же, хорошо работать с людьми, которые могут подсказать, что да как. Но если вас постоянно будут окружать люди, то можно потерять вдохновение. Иногда нужно остановиться и сделать шаг назад, туда, где можно почерпнуть вдохновение.

Поиск своей страсти. Каждый человек должен заниматься тем, что он любит, а не тем, чем нужно заниматься. Поэтому важно к чему-то стремиться в своей жизни, найти дело по душе и отдавать ему частичку себя. Неважно, что это будет, музыка, рисование или путешествия, мнение окружающих вас не должно волновать. В мире много завистников и недоброжелателей, готовых вставить палки в колёса. Не слушайте никого, кроме себя самого.

Когда вы найдёте то, ради чего не жалко тратить своё драгоценное время и силы, вы по-настоящему станете счастливым. Именно страсть к какому-либо делу пробуждает желание развиваться, что в конечном итоге приведёт к наполнению себя и настоящему раскрытию своей сущности.

Поиск наставника. Хотя поиск себя - это дело только одного человека, наставник всё же нужен. Ведь именно этот человек поддержит вас во всех начинаниях, скажет вам, чего делать не стоит, и направит на верный путь. Наставником должен быть тот человек, который уже отыскал путь к себе, а значит, ему вполне можно довериться. Присмотритесь внимательно к своему окружению. Вполне возможно, среди ваших друзей или знакомых есть такая личность. Подойдите к этому человеку и расспросите у него, как он пришел к этому, что для этого делал. И обязательно расскажите о том, куда вы держите свой путь.

Определитесь с карьерой. Большинство людей задаются вопросом: «Как себя найти в профессии?» Причем этот вопрос может волновать не только вчерашних школьников, но и людей постарше. Если вы заметили, что до сих пор мотаетесь с одного рабочего места на другое, не зная, кем лучше быть, пора бы уже остановиться и задуматься о том, где всё-таки можно реализовать свой потенциал.

Для того чтобы найти себя, нужно заниматься своим любимым делом. Внимательно задумайтесь о том, что бы вы делали, если бы не приходилось зарабатывать на жизнь. И возможно ли с этого занятия получать прибыль.

Есть очень эффективное упражнение, называется «свободные ассоциации». Его суть заключается вот в чем: вы берете листик и выписываете туда всё, что приходит вам в голову. Нужно записывать не только то, что нравится, но и те вещи, которые совершенно неприемлемы для вас.

Когда вы всё записали, отложите ненадолго листик в сторону, расслабьтесь и немножко отдохните, затем снова вернитесь к этому списку. Только теперь уже ничего не пишите, а внимательно присмотритесь к написанному. Выявите, с каким родом деятельности связана та или иная ассоциация, которая вас заинтересовала, подарила вам заряд энергии и побудила к действию.

Стоит заметить, что вовсе не обязательно работать «по призванию». Да и далеко не всем это удается. Очень важно найти баланс между жизнью и работой. Затем всё подтянется само собой.

Изменение собственных перспектив

«Мы не кошки, чтобы нравиться всем». Люди все разные. В вашем окружении наверняка есть те, кто уважает и всячески поддерживает вас, а есть люди, которым вы не импонируете, даже если вы делаете хорошие дела и не совершаете плохих поступков. Это абсолютно нормально, так как мы просто не можем нравиться всем подряд. Не стоит уделять таким людям больше внимания, чем себе, и стараться всячески угождать, чтобы понравиться им. Иначе вы так и рискуете жить чужой жизнью, не познав себя настоящего. Сюда же удачно вписывается фраза Реймонда Халла: «Тот, кто ограничивает себя, чтобы удовлетворить других, скоро себя потеряет».

Стоит заметить, что после того, как вы изменитесь, станете мудрее и начнёте уважать себя, многие просто не поймут вашего решения, кто-то будет испытывать страх, а у кого-то внутри может появиться зависть. Поэтому нужно быть готовым к тому, что может измениться отношение к вам: кто-то станет ближе, а кто-то отдалится. Вторых людей нужно понять и отпустить их, как бы вам ни было больно. Ведь это жизнь.

Не позволяйте негативу врываться в вашу жизнь. Многие считают, что это сделать сложно. Но на самом деле всё в ваших руках! Просто нужно избавиться от негативных мыслей о некоторых людях, вещах и о себе. Это позволит вам:

наполниться позитивом, который раскроет ощущение счастья, скрывающееся долгое время внутри вас;
открыть свой разум для всего нового. Это могут быть ощущения, люди, удивительный мир, где вы сами нарисуете свою жизнь всеми цветами радуги.

Не бойтесь выходить из зоны своего комфорта. Делайте то, что вы раньше не делали только потому, что считали это неразумным и чем-то страшным. Выходя за определённые рамки, вы будете только в выигрыше, ведь вы лучше узнаете себя и увидите, какой ваш потенциал, на что вы способны и чего вам так не хватало в жизни.

Не забывайте задавать вопросы самому себе. Если вы хотите понять себя, необходимо задавать вопросы не только наставнику, но и самому себе. Это очень важный шаг на пути поиска своего «я».

Задавать лёгкие вопросы неинтересно и совершенно бессмысленно. Чем сложнее они будут, тем лучше для вас. Именно сложные вопросы позволят смотреть на некоторые вещи другими глазами.

Найдите место, где вы можете уединиться, возьмите тетрадь и записывайте туда вопросы и давайте сразу ответы на них. Время от времени просматривайте записи. Это очень полезно, ведь вы увидите, на каком этапе вы сейчас находитесь, и даже сможете сделать несколько шагов вперёд.

Какие же вопросы задавать самому себе? Вот некоторые из них.

«Кто я?» Такой вопрос нужно задавать многократно и на протяжении всей жизни. Все люди изменяются. И если вы будете постоянно задавать себе такой вопрос, то сможете немножко изменять представление о самом себе. Но не стоит думать, кем вы должны быть. Сконцентрируйтесь лучше на том, кем вы являетесь в этот момент.
«Я бы хотел(а) вернуть время назад и совершить то, что я хотел(а) бы?» Каждый из нас хоть раз в жизни жалел о потерянном шансе или неосуществлённой мечте. Не познакомились с понравившимся человеком? Не поехали в отпуск, когда были горящие туры? Проводили мало времени с родным человеком, которого сейчас нет в живых? Вариантов масса.
«Если я был(а) бы самым богатым человеком в мире и мне не приходилось ходить на работу, какой бы была моя жизнь?» Живопись, фотография, кругосветное путешествие, прыжок с парашютом - полёт мечтаний безграничен.
«Мне дали три слова, необходимые для описания человека, которым я хотел(а) бы стать. Что это за слова?» Это могут быть слова не только с положительной, но и с негативной окраской. В жизни нет людей, в которых заложены только положительные черты характера. В каждом из нас есть и недостатки, которые нужно признавать. Но при умном подходе их можно превратить в плюсы. Например, если вы не любите стирать одежду и у вас постоянно беспорядок дома, почему бы не заняться походами, где чистота не так важна, как соединение с природой.

Откройтесь всему хорошему

Для того чтобы по-настоящему найти себя, нужно наполнять свой внутренний мир только всем хорошим, негативу здесь нет места.

Действуйте, как только вам открываются новые знания. Есть люди, которые имеют узкое мышление. Они ничем не интересуются, не познают новую и интересную информацию, выполняют изо дня в день одни и те же действия, даже не подозревая о том, что в мире столько всего интересного, стоит только лишь открыть глаза и увидеть.

Занимайтесь только тем, что приносит истинное удовольствие. И не важно, умеете вы это или нет. Получив новые знания, тут же начинайте действовать. Настоящим открытием для вас может стать рисование акварелью, изготовление поделок hand-made, фигурное катание, путешествия, пение, игра на гитаре, да всё что угодно! Не стоит прятаться под оправданиями типа «нет времени», «нет денег». Ведь так вы только похороните свои мечты. Очень важно прислушаться к себе и начать действовать. Тогда у вас непременно появятся и свободная минутка, и средства.

Не стоит бояться неудач. В жизни ничего так просто не дается, за всё нужно платить. Пробы и ошибки - вот та цена, которую придется заплатить за то, чтобы ощущать внутреннюю гармонию и удовлетворение.

Проходя путь, можно повидать многое - и взлёты, и падения. И даже, возможно, вы будете многократно падать лицом в грязь. Но с этим нужно смириться, так как без этого невозможно найти себя. Поэтому, когда очередная неудача станет на вашем пути, берете себя в руки, стискиваете кулаки и начинаете всё с начала.

Нужно сразу настроиться на то, что путь будет нелёгким. Но пройдя его с достоинством, вы исполните заветную мечту. Любая трудность - это еще один шаг к задуманному.

О чем еще нужно помнить?

Для того чтобы поиск себя был удачным, обращайте внимание и на следующее.

Выход из зоны комфорта - это всегда страшно. Но никто не изменит вашу жизнь, кроме вас. Поэтому нужно постараться находиться за своими рамками как можно больше времени, и вы узнаете те грани своей личности, о которых раньше даже не догадывались.
Поиск себя - это процесс, который может длиться несколько месяцев, лет или даже всю жизнь. Запаситесь терпением.
Занимаясь поисками себя, очень важно оградить себя от влияния других людей, которые так и норовят встать на вашем пути. Конечно же, прислушиваться к советам других людей и перенимать у них опыт вы можете. Но вы сами вправе решать, что вам делать. Если вы поддадитесь негативному влиянию и примете чужое мнение, найти себя будет крайне сложно. Это объясняется влиянием других людей на ваше самосознание.
Проходя путь, вам порой захочется поплакать. Это абсолютно нормально, так как вместе со слезой высвобождается ваша душа, что является очень полезным. Не сдерживайте себя. Закройтесь в комнате и позвольте своим чувствам вырваться наружу.
Не стоит думать, что всё это происходит только с вами. Вы такой не один на белом свете. Неудачи и разочарования переживают абсолютно все, кто хочет найти себя.
Не торопитесь принимать решение, когда вы не в настроении или уставшие. Успокойтесь, хорошенько отдохните и только потом примите решение. На этот раз оно наверняка будет верным.
Обязательно нужно прощать, ведь если накапливать в душе обиду, то о каком развитии может идти речь?
Нет таких понятий, как «правильно» и «неправильно». В жизни не может быть всё идеально.
Внутренний голос никогда не подведёт и не обманет вас. Поэтому обязательно прислушивайтесь и доверяйте ему.
Узнать, что вы нашли себя, сразу невозможно. Но определить, что вы всего лишь в паре шагов от заветной мечты, всё же реально. Это можно описать расслаблением или полным погружением во что-то. Порой от такого состояния просто дух захватывает.
Быть собой, без масок - это лучший подарок, который вы можете подарить сами себе.

Важно знать

Для того чтобы достичь успеха, не следует допускать некоторых вещей. Их мы и рассмотрим ниже.

Не нужно заниматься самообманом и быть тем, кем вы не являетесь на самом деле. Будьте только собой и никем другим. Не давайте права распоряжаться своей жизнью родственникам, друзьям, близкому человеку. Также не позволяйте обществу и рекламе давить на вас.
Ни в коем случае не давайте другим людям принимать решения за вас. Их интересы могут быть совершенно иные, противоположные вашим. А некоторые люди, приняв за вас решение, могут даже разрушить вашу жизнь.
Не стоит сплетничать и говорить гадости о других людях. В противном случае вы не познаете себя, а люди начнут принижать и недолюбливать вас.
Не стоит слишком копаться в себе. Если вы уже сделали первый шаг и начинаете делать попытки, значит, удача не за горами.

Когда вы найдёте себя, станете индивидуальной личностью. Люди будут к вам тянуться и относиться более уважительно. Кроме того, вы всегда будете довольны собой, что не останется без внимания.

Наверное, каждый человек хотя бы раз задавался вопросом: как найти себя, как понять, каким путём идти по жизни? К чему стремиться, куда направлять силы, какую профессию выбрать? Вопросы на первый взгляд очень простые, а вот отыскать на них ответ не так просто, как может показаться.

Почему так трудно найти свой путь?

На то, чтобы найти своё место в мире, многие тратят всю жизнь и всё равно подчас не находят ответа. Почему так происходит? Попробуем разобраться в причинах.

Неправильные вопросы.

Чтобы получить правильный ответ, нужно задать правильный вопрос! Или, что точнее, правильно понять нужный вопрос. Нередко, пытаясь найти свой жизненный путь, человек начинает примерять к себе различные, уже готовые роли. Например, вопрос «чем заниматься в жизни», некоторые понимают как «какую профессию выбрать». Или даже так: «какая профессия подойдёт для меня лучше всего?», «с какой работой я справлюсь лучше?», «какая работа больше соответствует моим талантам» и т.д. Суть в том, что мы стараемся втиснуть себя в готовые рамки, забывая, что, во-первых, любой выбор, сколь угодно большой, всё же ограничен и среди вариантов, скорее всего, не окажется идеально соответствующего нам, как личности. А во-вторых, не стоит искать смысл жизни в какой-то конкретной социальной роли – ведь тогда мы подчиняем свою жизнь этой роли, а по-хорошему должно быть наоборот.

Здесь есть нюанс, который важен просто невероятно! Выбор профессии, деятельности, работы, несомненно значим, но к специализации не следует подходить как к самоцели.

Правильнее будет вначале спросить себя «а чего я хочу?». И уже затем «чем заниматься в жизни, чтобы иметь возможность получить желаемое?». «Какая работа или профессия будет этому способствовать ?» «Что ещё необходимо делать для достижения своей цели?»

Видите, мы не ставим выбор профессии во главу угла. Обучиться на дизайнера, менеджера или сантехника – не значит превратиться целиком и полностью в дизайнера, менеджера или того же сантехника. Профессия, должность, любая социальная роль – лишь инструмент. Неправильно отождествлять себя с инструментом.

Это не значит, что не бывает любимых профессий или «дела всей жизни». Очень хорошо, просто невероятно здорово, если работа помимо денег приносит удовольствие, способствует раскрытию талантов и помогает чувствовать себя счастливым.

Однако работа не обязательно должна раскрывать таланты или даже быть любимой. Но она должна максимально помогать достижению желаемой цели. Не всегда и далеко не всем удаётся найти работу по душе, которая бы при этом ещё приносила хороший доход. Да это и не обязательно. Работа может приносить достаточный доход, не вызывать отвращения, не изматывать, зато предоставлять достаточно времени для занятий любимым делом.

Поясним на примере. Вы мечтаете много путешествовать. И решаете, что неплохо бы совместить приятное с полезным и выучиться на гида. Вы получаете профессию гида, изучаете кучу иностранных языков (к чему у вас нет ни малейшей склонности и даются они с трудом), затем устраиваетесь в туристическое агентство по полученной специальности. Но на практике выходит, что далеко не всегда удаётся посетить те места, которые хотели вы, а не клиенты, да и вообще, работа гида оказывается утомительной и не приносит никакого удовлетворения.

С другой стороны, вы могли бы заняться предпринимательской деятельностью, пусть это не развивает ваши природные таланты, зато работать по свободному графику и иметь достаточно свободного времени и денег, чтобы путешествовать по миру.

Навязанные ценности.

Как это не парадоксально звучит, люди подчас сами не знают, чего же они хотят на самом деле. Виной тому навязанные извне ценности. Навязанные обществом, школой, друзьями и родителями. Немало молодых людей и девушек выбирают свой жизненный путь не потому, что они так хотят, а потому что так хочет папа. Или мама. Или потому, что ребёнку с детства постоянно говорили, например, каким хорошим врачом он станет и у него просто не возникает никаких других идей по поводу выбора профессии.

Научитесь понимать, что нужно вам, и исходите из этого.

Наиболее подходящая работа не обязательно та, где больше всего платят. Высокая зарплата может быть сопряжена с неподходящими условиями труда, не оставляющими места для саморазвития, спорта, досуга. С другой стороны, работа с невысокой заработной платой может позволять иметь неплохой приработок и притом оставлять достаточно свободного времени для любимого дела. Стоит практиковать комплексный подход к выбору работы и, слушая советы других, решение всегда принимать самому.

Выбор «раз и навсегда».

Не следует смотреть на свою профессию как на приговор. Также нет ничего страшного в том, чтобы поработать какое-то время в одном месте, а потом попробовать себя в чем-то другом. Мир не стоит на месте, продолжайте расти и вы. Будьте готовы учиться, узнавать что-то новое и совершенствоваться.

Бывает так, что человек с радостью занимается каким-то делом, но со временем энтузиазм иссякает. Работа, когда-то приносившая столько удовлетворения, уже не кажется такой привлекательной, как раньше. Тогда, возможно, стоит присмотреться к чему-то другому? Счастье не обязательно в чём-то одном, оно может быть в смене деятельности – какая-то одна профессия вряд ли раскроет весь ваш потенциал. Не бойтесь перемен.

Отсутствие внутренней гармонии.

Одна из самых распространённых ошибок – поиск счастья в материальных благах. Речь не о том, чтобы отказываться от них и даже не о том, что стремиться к ним неправильно. Всем приходится зарабатывать деньги и добывать материальные блага. Нормально и вполне естественно стремиться зарабатывать больше. Однако не следует полагать, что деньги и счастье – одно и то же. Можно быть очень богатым и очень несчастным.

Ни деньги, ни машина, ни акции, ни красивые женщины/мужчины не принесут вам счастья, если нет гармонии в душе. Счастье не может быть вовне, оно внутри.

Обладание материальными ценностями и социальный статус не делают людей счастливыми сами по себе. Счастлив лишь тот, кто обрёл гармонию души и тела.