Ну вот и пришла к нам холодная зима, которая не щадит нас и порой, наш организм начинает хандрить и снижать свои функции. Для повышения энергии, витаминизации организма и повышения его устойчивости, рекомендую приготовить полезную, витаминную смесь из орехов с мёдом. Орехи вы можете использовать любые, которые Вам больше нравятся. Я купила пять видов орехов: грецкий орех, орех пекан, кешью, жареный миндаль и конечно кедровые орешки. Это самые наши обожаемые орехи. Обязательно сделайте орехи с мёдом — наполните организм самым полезным, необходимым в холодное время года.
Потребуется:
- Орехи любые (у меня: грецкий орех, орех пекан, кешью, жареный миндаль и конечно кедровые орешки) — все по 200 грамм, кедровые — 100 гр.
- Мёд — около 1 л. (для заливки 2 б. объёмом по 700 гр.) у меня мед было около 1-1,1 л.
Как приготовить орехи с мёдом — простой рецепт:
Для полезной смеси используйте любые орехи от арахиса до бразильского ореха. У меня, как я уже сказала, грецкий орех, орех пекан, жареный миндаль, кедровые орешки и кешью.
Берём две баночки (по 700 гр.) на дно наливаем 3-4 ст.л. мёда, выкладываем слой орехов.
Снова слой мёа и других орехов.
Так чередуем орехи, укладывая слой за слоем поочерёдно с мёдом. Мёд конечно лучше использовать жидкий, у меня мёд майский, он почти совсем не застыл. С таким мёдом очень удобно работать. Баночки наполняем до самого верха.
Прикрываем крышками и оставляем банки с витаминной смесью на столе, рядом кладём ложку и употребялем ежедневно по 1 столовой ложке с утра (на тощак) или в течении дня (всего 3-4 раза в день) на протяжении 1 месяца. Смесь питательных и очень полезных орехов и мёда наполнит организм пользой, увеличит выносливость организма, ведь орехи в сочетании с мёдом — это двойная польза для взрослых и детей. Это вкусный универсальный иммуномодулятор и стимулятор, помогающий при слабости и болезнях, так нас атакующих в это холодное время года. Но не стремитесь употреблять полезную смесь более месяца, так как это может вызвать привыкание и искусственную аллергию даже у взрослого человека.
Приятного Всем аппетита и крепкого здоровья, желает Светлана и моя домашняя сайт!
Многие согласятся, что некоторые рецепты народной медицины по своему качественному воздействию не уступают лекарственным препаратам. Так, давно известна польза орехов с медом для мужчин – при половой дисфункции эти продукты могут стать отличной и вкусной альтернативой аптечной химии. Главное – учитывать все особенности употребления данной смеси.
Орехи с медом – состав, лечебные свойства
В орехах содержится множество компонентов, необходимых для нормального функционирования мужского организма:
- ретинол, витамины группы В, аскорбиновая кислота, токоферол, витамины К и РР;
- минеральные вещества – кальций, сера, магний, железо, фосфор, цинк, алюминий, марганец. Недостаток этих микроэлементов приводит к снижению выработки тестостерона;
- клетчатка;
- дубильные вещества;
- растительный белок;
- жирные кислоты – Омега-3, линолевая, линоленовая, аргинин;
- эфирное масло.
Такой богатый состав укрепляет нервную систему, сердечную мышцу, улучшает кровоснабжение органов малого таза, усиливает половое влечение, улучшает качество спермы.
Примите к сведению! Наиболее полезными для мужского здоровья признаны грецкие орехи, миндаль, кешью, арахис, фисташки, фундук. При отсутствии противопоказаний их можно и нужно чередовать, употребляя как самостоятельное лакомство или добавляя в различные блюда. При этом стоит учитывать, что обжаренные ядра теряют значительную часть своей пользы, а орешки «к » считаются вредной и бесполезной едой.
Что же касается меда, то он издревле считается одним из самых действенных средств для лечения и профилактики многих недугов. В его состав входят витамины В и С, калий, сера, натрий, кальций, хлор, железо, бор, натуральные сахара (фруктоза, сахароза, глюкоза), фолиевая кислота, ферменты. Соединение этих компонентов обладает такими свойствами:
- снятие нервного напряжения, легкий успокаивающий эффект;
- обеспечение организма необходимым количеством энергии, поддержание жизненного тонуса;
- укрепление иммунной системы;
- купирование воспалительных процессов;
- увеличение выработки тестостерона и нормализация секреции половой системы.
Если же соединить мед с орехами, то получится достаточно сильное природное лекарство, эффективное при заболеваниях сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной систем, атеросклерозе, патологиях почек, ОРВИ.
Польза орехово-медовой смеси для мужчин
Смешав мед и орехи, можно получить уникальное средство для поддержания мужской силы, эффект которого многие . Компоненты смеси дополняют и усиливают полезные свойства друг друга, оказывая положительное воздействие на репродуктивную систему сильной половины человечества:
- нормализуют кровообращение в малом тазу;
- купируют очаги воспаления в данной области, тем самым помогают быстрее побороть простатит и различные мочеполовые недуги;
- способствуют эффективному выведению токсинов из организма;
- снимают излишнюю напряженность;
- способствуют улучшению эректильной функции;
- увеличивают выработку семенной жидкости;
- приумножают количество жизнеспособных, активных сперматозоидов.
Принимать средство можно как самостоятельное лечение или в дополнение к основной терапии.
Противопоказания к употреблению
В некоторых случаях орехи и мед для мужчин могут быть вредными и даже опасными. Избегать употребления данных продуктов следует при:
- индивидуальной непереносимости меда или орехов, которая встречается достаточно часто;
- нарушениях жирового обмена;
- сахарном диабете;
- заболеваниях печени.
Временно ограничить или исключить из рациона орехи и мед необходимо при обострении мочекаменной или желчекаменной болезни, остром протекании панкреатита или гастрита, выраженной сердечной недостаточности или миокардите, а также при жаре и лихорадке.
Внимание! Чрезмерное употребление орехово-медовой смеси может привести к нарушению функций печени, а также к стремительному набору веса.
Как приготовить вкусное лекарство?
Существует много рецептов с медом и с орехами для мужчин. Приведем наиболее популярные:
- Очистить и измельчить 10 грецких орехов, залить их ½ стакана горячей воды, настаивать два часа. Добавить четыре столовые ложки жидкого меда, перемешать. Есть по ложке трижды в день.
- Измельчить ядра грецких орехов в мясорубке или блендере до пастообразного состояния. Соединить с медом в соотношении 1:1. Есть по столовой ложке дважды в день после еды.
- Для этого варианта понадобится:
- 400 мл меда;
- по 80 г кедровых орешков, кешью, фундука;
- по 50 г миндаля и грецких орехов.
Орехи выкладывают слоями в банку, заливая медом. При этом необходимо следить, чтобы в емкости не оставалось пустот. Тару со смесью накрывают крышкой, хранят в холодильнике. Такая комбинация очень эффективна при мужских патологиях, поскольку целебное воздействие орехов увеличивается в несколько раз.
Важно! Какой бы рецепт ни был выбран, перед его применением необходимо убедиться, что компоненты смеси не вызовут аллергических проявлений.
Для достижения желаемого результата, усиления либидо и потенции, а также с целью предупреждения побочных эффектов необходимо запомнить некоторые правила безопасного употребления орехово-медовой смеси:
- при ожирении следует принимать данное средство очень умеренно, поскольку и орехи, и мед – очень калорийные продукты;
- суточная норма приема смеси составляет 30–60 грамм в сутки;
- людям, которые ведут активный образ жизни, лучше принимать лечебное лакомство перед едой. Тем же, кто вынужден большую часть времени сидеть, рекомендуется употреблять его после приема пищи;
- курс лечения орехово-медовой смесью составляет 30–90 дней, после чего следует сделать перерыв в пару месяцев. Регулярный профилактический прием можно осуществлять 2–3 раза в год.
Добавив в свой привычный рацион орехи с медом, можно не только улучшить свою половую жизнь, но и восполнить дефицит множества полезных веществ, тем самым оздоровив организм в целом. Главное – не превышать допустимую норму, а также прислушиваться к общему самочувствию и при появлении малейших настораживающих симптомов прекратить употребление средства до консультации с доктором.
- 1. Полезные свойства
- 2. Противопоказания
- 3. Наиболее известные способы применения
- 3.1. Иммунитет
- 3.2. Мужские болезни
- 3.3. Для женщин
Орехи и мед замечательно есть по отдельности. Каждый из этих продуктов самодостаточен и, конечно же, очень полезен, но в народной медицине их часто применяют вместе, совмещая воедино абсолютно разные свойства. Найти что-то вкуснее и полезнее, чем смесь орехов с медом и сухофруктами, вряд ли возможно – это универсальный стимулятор и иммуномодулятор. Помогает даже при безнадежной слабости и спасает от сезонных болезней. Но это далеко не вся польза, которую приносят орехи в сочетании с медом.
Полезные свойства
Для начала нужно определиться – орехов много и они все разные. Если мед вне зависимости от сортовой принадлежности имеет более или менее одинаковые свойства, которые позволяют применять без оглядки в виде:
- бактерицидного, противовоспалительного, антисептического и противогрибкового;
- обезболивающего и спазмолитического;
- антиоксидантного и ранозаживляющего.
Бесконечный перечень свойств базируется на углеводном, витаминном и минеральном составе. В нем содержатся аминокислоты, ферменты пчел, растительные белки и сложные биологически активные соединения, всего более 300 компонентов из-за чего мед по праву считается универсальным по приносимой пользе средством.
Орехи же, в отличие от меда, очень разнообразны. Несмотря на огромный выбор остановиться стоит на вполне узнаваемых: грецком, лещине, фундуке, миндале, арахисе, кедровом орехах. Вряд ли, раздобыв макадамию, кто-то будет готовить целебное средство.
Орехи объединяет наличие в составе жирных кислот, а именно линоленовой, Омега-3, аргинина и линолевой. Помимо этого в орехах большое количество белков, фолатов и растительных волокон. Они богаты на минеральные вещества и витамины, в том числе Е и весь диапазон В. Вследствие чего они полезны при сосудистых патологиях.
Атеросклероз или коронарная недостаточность, – регулярное использование орехов положительно влияет не только на сердце, но позволяет восстанавливать нарушенные ДНК связи и предотвращают старение мозга, стабилизирует работу нервной системы. Это результаты официальных научных исследований, но они были получены только в ХХ в. Задолго до них народная медицина активно использовала, да и сейчас продолжает применять орехи при:
- болезнях сердца и нервов;
- «деликатных» мужских проблемах, особенно это касается восстановления потенции. Стремительное и насыщенное стрессами время сказывается в первую очередь в виде половой дисфункции у мужчин;
- не менее специфичных проблемах женщин: бесплодие, невыясненного генеза, угрозах срыва беременности.
Вообще же мед с орехами все с радостью используют в качестве незаменимого иммуномодулятора, а особенно дети. Им достаточно тяжело внушить, какая польза от витаминной овощной или фруктовой диеты, а вот сладкое средство с сухофруктами, да еще и заправленное медом и орехами, они поедают с удовольствием. Правда, при использовании нужно проявить внимание. Даже у самых полезных продуктов есть противопоказания. Особенно это касается меда.
Противопоказания
Если предполагается использовать народную медицину в целях профилактики, достаточно ознакомится со списков противопоказаний. В случае же, когда проблема уже назрела, необходимо идти к врачу. Особенно это касается мужчин, они, при проявлениях половой дисфункции, уходят в себя и еще более усугубляют проблемы с потенцией. Делать это категорически нельзя: упущенное при лечении время, самостоятельно неправильно поставленный диагноз нанесут непоправимый вред.
Мед и орехи имеют сходные противопоказания:
- Непереносимость, вплоть до смертельного исхода. При этом наиболее опасными считаются зеленые грецкие орехи и арахис. Продукты пчеловодства традиционно сильные аллергены.
- Низкоуглеводная диета. Калорийность этих продуктов достаточно высокая: у орехов она основана на высоком содержании жиров, в меде же большое содержание углеводов.
Поэтому перед использованием нужно корректировать рацион и консультироваться с диетологом.
Наиболее известные способы применения
Изучив все показания и предостережения можно пробовать действенность народной медицины на себе. Правда, нужно запомнить, что использовать смеси нужно натощак, в среднем 3-4 раза в день, не более одного месяца. Иначе привыкание быстро нивелирует всю пользу, а еще и может нанести вред и спровоцировать искусственную аллергию.
Иммунитет
Рецептов целебного иммуномодулятора много. Найти первоисточник вряд ли получится. За основу можно взять базовый рецепт, бесчисленные вариации которого зависят только от наличия тех или иных компонентов.
В первую очередь понадобятся сухофрукты: от привычных кураги, изюма и продымленного чернослива до более экзотичных – фиников, инжира, бананов. Первые три – это классика, остальное зависит от наличия.
Кроме них понадобится грецкий или кедровый орех – выбор зависит от вас. Чаще всего используют грецкий – он более доступный.
Все ингредиенты берутся в одинаковых пропорциях и пропускаются через мясорубку. Кедровый орех можно оставить цельным. Затем смесь помещают в банку так, чтобы она заполняла 2/3 или ¾ объема, а сверху до конца доливают мед.
Иногда вместе с основными компонентами рекомендуют добавлять лимон. При этом лимона должно быть столько же, сколько кураги, чернослива или изюма: очищать от цедры не нужно. В перемолотом виде ее в смеси никто не почувствует, зато пользы будет на порядок больше.
Рецепт по сути своей универсальный и может применяться не только для повышения иммунитета.
Калорийный, вкусный и полезный десерт поможет стабилизировать нервную систему, восстановить силу, способствует очищению и восстановлению тонуса сосудов, снимет напряжение и, конечно же, рекомендован к применению мужчин и женщин.
Мужские болезни
Для мужчин наибольшую пользу имеет грецкий орех. Поэтому, если вы готовите смесь меда, витаминных кураги, изюма и чернослива с дальнейшей перспективой подправить не только иммунитет, но «деликатные» проблемы, имеет смысл использовать не кедровый, а грецкий орех. Его свойства, если принимать регулярно, гарантирует улучшение состава спермы и потенцию. При этом дозировка увеличивается постепенно. Для начала достаточно принимать в среднем 1 ч.л., дробно в течение дня. За две недели дозировку увеличивают и принимают не менее 3 ч.л.
Рецепт №1. Более легкий рецепт, который не требует огромного числа ингредиентов, да и приготовить быстрее: достаточно просто очистить ядра грецкого ореха и залить темным медом. Пропорции условные – 1:1, если орех цельный то меда надо немного больше, если перемолотый – меньше.
Рецепт №2. Отдельный акцент нужно сделать на степени зрелости. Если орехи еще зеленые, то они содержат на порядок больше антиоксидантов, чем сухие. Их влияние на восстановление потенции будет мощнее, поэтому стоит поймать момент, когда они еще не освободились от зеленой оболочки. Их ядра имеют молочную спелость, они мягкие и легко пропитываются медом. Приготовление и соотношение компонентов такое же, как и в первом случае.
Зеленые грецкие орехи с медом
Рецепт №3. Ореховый аналог витаминной смеси из кураги с медом, черносливом и изюмом можно приготовить из орехов разных сортов: миндаль, фундук, грецкие, кешью, арахис, кедровые. При этом для максимального эффекта также лучше взять еще зеленые грецкие орехи. Их чистят, по желанию измельчают и заливают медом, так чтобы он покрывал их полностью. Прекрасная смесь для сердца, нервной системы, сосудов, у мужчин, помимо всего прочего, еще и способствует восстановлению потенции.
Рецепт №4. Если взять зеленые грецкие орехи в самом начале, когда они только начали формироваться и полностью мягкие, то их можно использовать, чтобы приготовить настойку. Для этого орехи измельчают ножом или смалывают на мясорубке, заполняют ими банку на 1/4, сверху до полного объема заливают спиртом. Орехи оставляют в темном месте на пару месяцев, затем смесь фильтруют и смешивают с медом. На литр до 5 ложек меда. Принимать натощак, утром, исключительно в разведенном виде: на стакан воды 2-3 ложки настойки.
Грецкие орехи с медом для мужчин и женщин: польза и вред? Советы диетолога Скачко
Для женщин
Лакомый десерт имеет помимо прочего антиоксидантную активность. Если калорийность орехов с медом угрожает тщательно соблюдаемой фигуре, то для кожи их пользу переоценить невозможно. Поэтому отличным средством с антиэйдж эффектом будет маска из перемолотых ядер зеленых грецких орехов и меда. Для этого их смешивают 2:1 и используют на чистую кожу на 20 минут. Такое питание для кожи вряд ли можно заменить другим средством.
Неоспоримый плюс – это отличный десерт, когда калорийность не является камнем преткновения, смесь можно использовать внутрь.
Незаменимые для организма питательные элементы мы почему-то часто разыскиваем на аптечных полках. Между тем, достаточно протянуть руку и все необходимое есть в природе: в натуральной, легко усвояемой форме, да и еще и с незабываемым вкусом.
Грецкие орехи приносят большую пользу организму. Они положительно влияют на печень, мозг и сердечную мышцу.
Продукт незаменим для укрепления мужского здоровья, лечения и профилактики различных заболеваний мочеполовой системы у мужчин. Орехи являются сокровищницей микроэлементов и витаминов.
Половина аминокислот, входящая в их состав, не синтезируется организмом и незаменима для нормальной работы.
Химический состав
Исторической родиной грецкого ореха является Средняя Азия. Сегодня селекционеры вывели различные морозоустойчивые сорта дерева, что позволяет выращивать орехи в широтах, которые находятся несколько севернее.
В состав грецких орехов входит около 75 % жиров и 25 % белкового вещества, линоленовая, пальмитиновая, олеиновая и другие кислоты.
Продукт включает в себя витамины группы В, С, РР, Е. В него входит цинк, железо, магний, йод, эфирное масло и ряд других микроэлементов.
В листьях дерева содержится витамин С и каротин.
Общая польза для организма
Фармакологические препараты из орехов обладают рядом свойств противовоспалительного, кровоостанавливающего, бактерицидного, общеукрепляющего характера.
1. Ядра грецких орехов способствуют расширению сосудов и усиливают мочеотделение, что достигается благодаря большому количеству магния в составе продукта.
2. Грецкий орех укрепляет сердечную мышцу и увеличивает сопротивляемость организма многим заболеваниям.
3. Продукт насыщает организм антиоксидантами, которые играют профилактическую роль в борьбе с раковыми опухолями.
4. Грецкий орех стимулирует работу головного мозга, активизирует умственную активность.
5. Орехи незаменимы для здоровья мужской половой системы.
Мужские секреты
В состав грецких орехов входит большое количество микроэлементов, омега3-кислот и витаминов.
Особенно важен для мужского организма витамин Е, который еще называют гормоном размножения.
Он оказывает следующее влияние:
- повышает качество спермы, этому способствует увеличение количества сперматозоидов,
- улучшает кровообращение в половых мужских органах,
- повышает сексуальное влечение.
Цинк, которым богаты грецкие орехи, способствует развитию половых желез, регулирует показатель тестостерона и контролирует работу простаты.
Народные рецепты
1. Смесь из грецких орехов с медом – одно из самых эффективных средств для профилактики импотенции. Состав очень легок в приготовлении:
Эффективность данного рецепта объясняется тем, что оба компонента обладают несомненными полезными свойствами.
Мед нормализует секрецию мужских половых органов, обладает успокаивающими и тонизирующими качествами.
Витамин Е, содержащийся в орехах, благотворно влияет на мужскую половую систему.
Смесь очень калорийна (в 100 граммах содержится 980 килокалорий), поэтому не стоит употреблять ее в неограниченных количествах, это может привести к избыточному весу.
2. Для поддержания хорошего функционирования мужской половой системы рекомендуется употреблять следующую смесь:
- подготовьте по 200 граммов изюма, плодов чернослива и инжира,
- очистите грецкие орехи, вам потребуется 100 граммов готового продукта,
- измельчите все ингредиенты в блендере или воспользуйтесь мясорубкой,
- разбавьте получившуюся смесь небольшим количеством меда,
- употребляйте состав один раз, во второй половине дня.
Принимайте по две чайные ложки смеси, запивая небольшим количеством кефира. Эффект достигается в результате регулярного приема состава.
3. Грецкие орехи способствуют борьбе с аденомой простат ы. Для этого необходимо приготовить следующую смесь:
- подготовьте ядра грецких орехов и тыквенные семечки. Возьмите по 100 граммов продукта,
- измельчите ингредиенты и добавьте в них 100 граммов меда,
- принимайте получившийся состав по три раза в день.
4. При аденоме простаты можно употреблять отвар, который готовится из перегородок грецких орехов.
Измельчите две большие ложки перегородок, добавьте в них 400 миллилитров кипятка и дайте настояться 20 – 30 минут.
Отвар необходимо принимать по полстакана, трижды в день.
5. В случае, когда причиной нарушения импотенции становится возраст, можно использовать специальный рецепт.
Необходимо измельчить 10 – 12 ядер грецких орехов.
Залить их 150 миллилитрами холодной воды (используйте кипяченую воду), настоять в течение 2 часов.
Затем процедите смесь и смешайте с 2 столовыми ложками меда. Этот состав способствует улучшению качества сперматозоидов.
Рецепты народной медицины в большинстве случаев помогают бороться с болезнями. Но перед их применением стоит посоветоваться с врачом.
Их можно использовать параллельно с традиционными методами лечения или в качестве профилактических мер.
В случае обострения заболевания, при острых приступах болезней стоит сразу обратиться за помощью к специалистам, чтобы избежать возможных осложнений.
Осторожно, противопоказания
Несмотря на положительные свойства грецких орехов, продукт нельзя употреблять в следующих случаях:
Чрезмерное употребление грецких орехов приводит к быстрому набору лишних килограммов и способствует раздражению полости рта.
Грецкие орехи – важный источник необходимых витаминов и микроэлементов.
Этот продукт не только укрепляет мужское здоровье, усиливая потенцию, но и благотворно действует на весь организм.
Включение нескольких ядер грецких орехов в ежедневный рацион, эффективно воздействует на мужскую силу. Но перед регулярным их употреблением стоит ознакомиться и с противопоказаниями.
Какой силой воздействия на человеческий организм обладают грецкие ореха узнайте во время просмотра видео.
Загрузка...
